Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Svettig får du helt gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajter.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis:

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Jonas Eriksson
Gruppträning • 40:00
Gruppträning | Rodd

Adrian Djerf
Styrketräning • 1:00:00
Styrketräning | Allmänt

Thomas Johannesson
Styrketräning • 1:30:00
Styrka

1 bröst, 3 rygg , rodd, stretch

Erik Johansson
Cykel • 73,00 km • 2:36:00 • 28,08 km/h
Munkfors Sunnemo Uddeholm

Anders Uhrvik
Styrketräning • 1:00:00
Styrka Överkroppen

Per Johansson
Löpning • 6,30 km
Löpning | Distans

Anders Östlund
Promenad/Powerwalk • 8,09 km • 1:17:00 • 9:31 min/km
Promenad

Alexander Kjäll
Löpning • 6,20 km • 30:00 • 4:50 min/km
löpbandet

Maria B
Styrketräning • 45:00
Styrka hemma

Maria B
Löpning • 2,00 km • 10:17 • 5:08 min/km
Korta intervaller

Kändes bra i kroppen tack och lov! Fokuserade på bra hållning och att ha kontroll på coren när jag sprang.

Totalt tränat

Löpning 8163 km
757 h
Cykel 5439 km
215 h
Mountainbike 723 km
34 h
Spinning/Trainer 150 km
56 h
Längdskidåkning 34 km
2 h
Promenad/Powerwalk 444 km
88 h
Rullskidåkning 154 km
10 h
Simning 58 km
41 h
Styrketräning 5 km
106 h
Gruppträning 14 h
Crossfit 12 h
Kampsport 0 h
Triathlon 77 km
3 h
Övrig träning 154 km
79 h

Omvandlare

Omvandla min/km till km/tim
Omvandla km/tim till min/km
Räkna ut tempo
Räkna ut tid
Räkna ut Distans