Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Svettig får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Annika Kullman Höök
Annika Kullman Höök
Löpning • 7,00 km • 50:00 • 7:09 min/km

Så vackert

Annika Kullman Höök
Annika Kullman Höök
Löpning • 1,60 km • 15:00 • 9:22 min/km

Martin Ward
Cykel • 51,60 km

För den meteorologiskt intresserade: Det blåste isvindar från typ norr. Strategin var att absolut inte bli svettig för tidigt in på passet. Det funkade hyfsat - stod på lite mer sista ...

Leif Andersson
Leif Andersson
Löpning • 24,00 km • 2:13:30 • 5:34 min/km

Ett långpass då jag fick mest motvind på slutet. Lite trött i benen men annars rätt lugnt pass. Över 70km denna veckan, en mängd jag brukar komma upp i typ en gång per år.

Tage Ericsson
Tage Ericsson
Löpning • 3,50 km

Var tänkt klart längre, men löpning mot norr eller öster var kallaste hittills i år så det var bara att vända tillbaka. Bedräglig sol.

Sören Persson
Promenad/Powerwalk • 6,16 km • 1:07:47 • 11:00 min/km

+4 sol och en kall vind

peter hammar
peter hammar
Löpning • 6,16 km • 33:41 • 5:28 min/km

Martin Eriksson Fahlgren
Martin Eriksson Fahlgren
Löpning • 10,55 km • 45:40 • 4:20 min/km

Kändes bra. Kadens 170. Mattis var med och jagade mig.

Kristofer Abrahamsson Bernhardsson
Kristofer Abrahamsson Bernhardsson
Löpning • 15,00 km • 1:30:00 • 6:00 min/km

Lungt och skönt gruslöp. Kuperat och soligt.

Erik
Erik
Löpning • 8,10 km

Totalt tränat

Löpning 9198 km
884 h
Cykel 3065 km
131 h
Mountainbike 634 km
40 h
Spinning/Trainer 345 km
21 h
Längdskidåkning 552 km
45 h
Promenad/Powerwalk 685 km
142 h
Rullskidåkning 263 km
18 h
Simning 57 km
25 h
Styrketräning 111 h
Gruppträning 9 h
Crossfit 3 h
Kampsport 1 h
Övrig träning 189 km
84 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator