Löpning Skador & Rehab 6 inlägg 4651 visningar

Lårskada av konstigt slag

Tobias Nylin
1987 • Hävla
#1
10 februari 2010 - 19:57
Gilla 
Undrar om någon med liknande problem kan ge svar. VAr ute och joggade lätt i återhämtnings tempo då jag redan efter två km känner att benet inte hänger med riktigt. Vilade ett par dagar och var ute en sväng igen och provade men kände lika dant. Denna gång svulnade det upp straxt ovanför knät som en halv tennisboll och hade jätte ont. Svullnaden varade ca en vecka men har nu gått ner när jag har tagit det lugnt i fyra veckor. Men känner att benet inte hänger med och att om jag kör igång kommer samma sak hända igen. Hugger till ibland på utsidan av låret straxt ovanför knäet även när jag går lugnt nu.
1984 • Göteborg
#2
10 februari 2010 - 22:30
Gilla 
Löparknä? You and me both.
2006 • Alingsås
#3
11 februari 2010 - 07:00
Gilla 
löparknä brukar vara på utsidan av knät inte låret. låter konstigt. kan var iofs samma sena som fäster på utsidan av knät.- har aldrig hört talas om den här typen av skada. gå till en expert o kolla upp det. eller har vi några experter här.....krya på dig Tobbe
1984 • Göteborg
#4
11 februari 2010 - 09:33
Gilla 
Tobias bör absolut gå till en expert. Jag har löarknä just nu och på mig gör det ont i senfästet nedanför knät och på utsidan av låret ovanför knät. Likspm för Tobias brukar det ta en vecka för den initiala inflammationen att lägga sig. Det där med att knät svullnar upp som en tennisboll verkar dock inte stämma in riktigt och talar då emot.
Tobias Nylin
1987 • Hävla
#5
11 februari 2010 - 17:46
Gilla 
Stämmer. Fick klart för mig att det inte är löparknä. Löparknä sitter i senan under knät. Var hos en sjukgymnast idag och lårmuskeln är egentligen fyra muskler som är sammansatta och det är den på utsidan som spökar. Skal boka tid till en specialist för han jag var hos idag kan se att mitt knä vrids innåt när jag går och springer och då belastar det den yttre lårmuskeln. där av smärta pga överbelastning.
1984 • Göteborg
#6
12 februari 2010 - 00:55
Gilla 
Det kanske slutar med att de ordinerar skor med pronationsstöd då ;-D
Jag sprang i nya skor utan pronationsstöd idag och det känns bättre än på länge.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.