Löpning Träning 9 inlägg 4966 visningar

Abeba Aregawi andas bara genom gälar

Björn Engqvist
1981 • Örebro
#1
1 april 2018 - 00:02 (Redigerad 1 april 2018 - 00:02)
13 Gilla 
Jag har aldrig tidigare skrivit några inlägg som tipsat om fördelarna med att andas med gälar vid träning. Många här på forumet borde testa och upptäcka vilka fantastiska resultat det kan ge. Vanligt är att man upplever att gälandning ger ett ökat inre lugn, snabbare steg, fantastisk återhämtning, ökad potens, bromsar håravfall och fördubblar muskelmassan.

Många har också varit skeptiska, vilket är fullt naturligt, då att andas med gälar förknippas med fiskar. En kvinna som motbevisar detta är Abeba Aregawi, den första kvinnan att springa ett marathon under en och en halv timme.

Här är en film från när hon vann DM-guld tidigare i höstas i Atlantica i helt överlägsen stil - https://youtu.be/dQw4w9WgXcQ

Det framgår tydligt att hon bara andas med gälar vid 0:12 och 1:45.

Testa du också. Nästa löppass borde du plugga igen näsan med öronproppar eller fetvadd och istället bara andas med gälar. Tänk på att hålla munnen helt stängd!
1981 • Spanien - Kanarieöarna
#2
2 april 2018 - 20:44
1 Gilla 
Abeba tycker säkert ditt aprilskämt är skoj, inte.
1980 • Åby
#3
3 april 2018 - 15:27
3 Gilla 
En sån underbar twist på näsandningstråden, gjorde min dag trots att det är först den tredje april jag läser detta. Tack för skrattet!!!

#2 - har man lurkat runt här länge nog så får man flashbacks till gamla trådar som ibland kommer tillbaks: http://jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=40567
1981 • Spanien - Kanarieöarna
#4
3 april 2018 - 19:58
Gilla 
#3 - har "lurkat" runt ett tag men inte tycker jag inlägget är roligt för det. Men vi är alla olika.
Bobby Ljung
1970 • Sävedalen
#5
3 april 2018 - 21:17
2 Gilla 
Jag tolkade det också som en ”pik” åt näsandningsinlägget och inte alls mot Abeba.
Jag tror (och hoppas) att detta inlägg hade kommit oavsett vem som nämnts i ovanstående inlägg.

Jag skrattade också väldigt gott åt detta, främst då jag började tänka på nämd tråd.

Emil, har du läst den tråden?
Björn Engqvist
1981 • Örebro
#6
3 april 2018 - 21:35
2 Gilla 
Min tråd är en drift med den tidigare nämnda tråden och är inte menad som drift med, eller kritik mot, Aregawi. Det är ju alldeles för absurt för att ha någon substans :)
1965 • Eksjö
#7
4 april 2018 - 19:28
Gilla 
Ganska kul - men hade du använt Jonas Colting (eller någon annan känd löpare + ö-till-ö simmare) så hade det ju känts mer aktuellt. ;-)
Östermalms IP
#8
4 april 2018 - 20:55
Gilla 
Eller Norrmännens 33 000 doser astmaspray och 8 nebulisatorer i lyxinredda tourbussar, de släpade med sig till vinter-OS?
Björn Engqvist
1981 • Örebro
#9
4 april 2018 - 22:13
1 Gilla 
Då hade poängen och kopplingen till den andra tråden gått förlorad. Detta var ingen kommentar om doping utan satir på en annan tråd.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.