Grabbarna Grus 6 inlägg 2435 visningar

Keep up

Andy Garcia
1970 • Enebyberg
#1
4 oktober 2011 - 21:41
Gilla 
Hallå bröder!
Tack igen för senast! Nu kör vi på inför prestigemilen 2012 i Lund.
Andy Garcia har nu fått ordning på uppladdningen av rundor.
I morgon kanske det kan bli aktuellt med uppladdning no2.
Kör hårt! Vi hörs på forumet!
Frid
Andy
1972 • Lund
#2
5 oktober 2011 - 18:22
Gilla 
Det var som tusan! Ett lätt återhämtningspass på 13km på bra tid!!! Det måste vart virus på prestigemilen... Direkt åkte oddset ner och förväntningar ökar. Så här motiverad har vi inte sett den 41-årige Andy på år...!! Misstänker att det finns ett delmål-Göteborgsvarvet. Vilken km-tid siktar du på?
Björn Bergman
1970 • Jönköping
#3
5 oktober 2011 - 20:18
Gilla 
Håller med löparkungen! Bra tempo på distansen. Har själv stela ben efter ett tufft innebandypass imåndags men funderar på en runda imorgon.
Andy Garcia
1970 • Enebyberg
#4
5 oktober 2011 - 20:28
Gilla 
Efter formtoppningen i lördags verkar BB slänga sig rakt ner i grottan.
Nu ska kroppen tränas ner hårt för att sedan toppas igen lagom till första helgen i mars.
Innebandy i måndags, styrka idag och löpning i morgon. Oj oj oj..
Snart läser vi om simning, military training och UV-rugby..

Löparkungen har rätt om delmål - Varvet here we go!
Jörgen Lundgren
1969 • Jönköping
#5
5 oktober 2011 - 23:14
Gilla 
Härligt att intensiteten inte går ned utan snarare ökar efter helgens höjdpunkt. Det ser verkligen ut som att BB med allsidig träning siktar på att vi inte ska se ryggen på honom mer än ett par hundra meter om ett år. Hur ser det ut med planerna på Göteborgsvarv. Vilka är redan anmälda? Jag funderar allvarligt på att anmäla mig genom jobbet. I och för sig kändes det inte så lockande efter dagens halva distans, men det hinner nog att ändra sig till våren.
Andy Garcia
1970 • Enebyberg
#6
6 oktober 2011 - 07:46
Gilla 
Klart du ska med på Varvet Gammelgäddan!
Kan du fixa anmälan genom jobbet så signa upp direkt.
Den vanliga vägen in till loppet är stängd. Taket på 59.000 deltagare nåddes i slutet av sept...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
 annons