Senaste händelser
johan sundling
Styrketräning • 30:00

Vanja Bökman
Styrketräning • 45:00

Jens Söderblom
Jens Söderblom
Styrketräning • 1:00:00

Anders Eckerström
Styrketräning • 45:00

Annelie Samuelsson
Annelie Samuelsson
Styrketräning • 1:00:00

Fredrik Sjöman
Fredrik Sjöman
Styrketräning • 20:00

Johan Westberg
Styrketräning • 1:00:00

Militärpress 3x7 40kg Militärpress maskin Dips 3x15 Flyes i maskin Drag för baksida maskin Cable baksida Hantelflyes Dold kommentar: Militärpress 3x7 40kg Dips 3x15 Hantelflyes 12kg ...

Jonas Ahlberg
Övrig träning/Friskvård • 1:00:00

Jonas Ahlberg
Styrketräning • 30:00

Daniel Andersson
Styrketräning • 1:00:00

Jesper Lundqvist
Styrketräning • 1:00:12

Kettelbellspass

Hansson Mats
Styrketräning • 30:00

Core

Senaste från forumet
2 nov
Andreas McConville
6 okt
Ingemar Löfqvist
5 sep
Leonard Molin
5 sep
Johan Andersson
1 aug
Petter Nilsson
28 jul
hxman
25 jul
Tarmo Karjalainen
13 jul
muneer ahmed
12 jul
1
26 jun
daisydaisy
19 jun
Happy Space
14 jun
ken koi
4 jun
heenacruz
28 maj
Alberta N. Obannon
11 apr
Amir Riahi
Senaste blogginläggen
Emelie Lindgren
Emelie Lindgren

Ja hur gick de nu då? Inte alls som jag tänkt Jag stötte på eller gjorde nästan alla fel man kan göra. Till att börja med va ja inte helt kvitt förkylningen som hängt över mig som ett svart moln ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa

Vad hände efter Backyarden? Hur mådde kroppen? Dagen efter Kvinnersta Backyard var det dags för jobb igen. Jag reste tidigt till Helsingfors, och kände mig inte särskilt trött även om sömnen ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa

Starten gick utanför Kvinnerstagymanasiet. Vi delade platsen med ett rallygäng som även tävlade denna dag. De tyckte nog att vi var lite märkliga. Hundra personer som springer samma varv om och om ...

Emelie Lindgren
Emelie Lindgren

Det är exakt vad jag ska springa igenom på Kullamannen Ultra 100+ miles. 12 naturreservat och 4300 höjdmeter ska besegras längs med skåneleden Norrvik – Mölle. Starten går den 1’a november kl ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa

Sista delen i Svenska Cupen i Backyard gick utanför Örebro förra helgen. Den fjärde tävlingen bjöd på den vackraste banan i skogarna kring Kvinnersta. Tidigare deltävlingar: Vinterbackyard – ...