Nytt i forumet
Senaste händelser
Nils Grönroos
Nils Grönroos
Styrketräning • 1:10:00
Styrketräning Balanze

pass,109 Styrketräning Balanze

Nils Grönroos
Nils Grönroos
Övrig träning/Friskvård • 10,04 km • 50:00 • ...
Roddmaskin balanze

pass.62 Roddmaskin Balanze

Jörgen Forsbacka
Jörgen Forsbacka
Höstmörkret kramar om mig!
Höstmörkret kramar om mig!

Nu är det mörka morgnar och mörka kvällar. Dagsljuset blir mindre och en dag som denna är det milt, disigt och fuktigt. Det är faktiskt ganska mysigt med ...

Sara Kelemit
Styrketräning • 20:00
Rehab styrka

peter hammar
peter hammar
Styrketräning • 1:00:00
Volvo gymmet med Bobo

Cathrine Fredriksson
Övrig träning/Friskvård • 20:00
Övrig träning/Friskvård | crosstrainer

Tommy Eriksson
Tommy Eriksson
Gruppträning • 45:00
Gruppträning | Cirkelträning

Alice Simu
Gruppträning • 50:00
NIU

Styrke/ rehabcirkel och längre uppvärmning med häckgång och jogg.

Anders Billström
Styrketräning • 1:00:00
PT

Bröst och axlar i fokus

Jesper H
Styrketräning • 45:00
Styrketräning | Allmänt

Fredrik Engel
Fredrik Engel
Styrketräning • 25:00
Liten styrka gym tungt

2 knämaskiner a 5 set Tåhäv. Rygg.

Per Högberg
Styrketräning • 35:00
STC

Senaste från forumet
Träningskläder luktar surt trots tvätt
6 okt
49 inlägg • 28122 visningar • Prylar
Ingemar
Diskbråck, stretchning viktigt?
5 sep
4 inlägg • 463 visningar • Skador / Rehab
Leonard Molin
Vad kan detta vara?
5 sep
3 inlägg • 555 visningar • Skador / Rehab
Johan Andersson
Importerar inte etapper/laps/intervaller/spli...
1 aug
1 inlägg • 513 visningar • Om Svettig
Petter Nilsson
Tips på program?
28 jul
4 inlägg • 657 visningar • Styrketräning
hxman
Problem med knä, får ej diagnos trots MR
25 jul
4 inlägg • 1600 visningar • Skador / Rehab
Tarmo Karjalainen
20 chins utmaning
13 jul
52 inlägg • 10866 visningar • Styrketräning
muneer ahmed
Konditionsträna utan benen (ont i fot och knä)
12 jul
18 inlägg • 19499 visningar • Träning allmänt
1
Näringsintag problem
26 jun
11 inlägg • 2422 visningar • Kost & energi
daisydaisy
Kalkaxel
19 jun
9 inlägg • 8130 visningar • Skador / Rehab
Happy Space
Strama knäleder/muskler
14 jun
2 inlägg • 3343 visningar • Funktionell träning
ken koi
sträckning i tricepsmuskelfäste
4 jun
4 inlägg • 4858 visningar • Skador / Rehab
heenacruz
webbenkät för gymgående män
28 maj
2 inlägg • 1160 visningar • Övrigt
Alberta N. Obannon
+ Visa fler
Senaste blogginläggen
Emelie Lindgren
Emelie Lindgren
Himmel, Hav och Helvete

Det är exakt vad jag ska springa igenom på Kullamannen Ultra 100+ miles. 12 naturreservat och 4300 höjdmeter ska besegras längs med skåneleden Norrvik – Mölle. Starten går den 1’a november kl ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa
Svenska Cupen i Backyard -uppgörelsen 1 (2)

Sista delen i Svenska Cupen i Backyard gick utanför Örebro förra helgen. Den fjärde tävlingen bjöd på den vackraste banan i skogarna kring Kvinnersta. Tidigare deltävlingar: Vinterbackyard – ...

Malin Johansson
Malin Johansson
Men hej, Oktober!

Hur galet är det inte att det redan är Oktober?! Fast jag är definitivt inte den som klagar. Tvärtom; det är nu jag njuter som mest. Hösten är utan tvekan min årstid! Förutom att löparrundorna är ...

Clara Stamborg
Clara Stamborg
Återhämtning och vila

Som synes i min dagbok är det inte mycket TRÄNING just nu. Skall ha ytterligare en vecka utan "riktig" träning. Kroppen är inte alls återhämtad 100% efter VM, ...

Emma Hällbacka
Emma Hällbacka
Förkylningen från helvetet

Ja, vänner vad ska man säga. Det har inte blivit särskilt mycket gjort hemma hos mig de senaste veckorna. Jag har drabbats av en ytterst elak förkylning nu har suttit i 2 veckor. Jag hade en ...