Senaste händelser
Anders Richardsson
Anders Richardsson
Styrketräning • 5:00

Mattias Balkander
Mattias Balkander
Övrig träning/Friskvård • 1:30:00

Runningmind
Styrketräning • 5:00

Anna Trankell
Styrketräning

Vad inre/yttre, mage raka, sneda, rumpa, baksida lår, yttre.

Katarina Peterson
Övrig träning/Friskvård • 1:00:00

Daniel Andersson
Styrketräning • 3:00:00

Damien
Styrketräning • 30:00:00

5 squats x3, 5 deadlift x3, 5 militär press x3

Niklas Gunnarsson
Niklas Gunnarsson
Övrig träning/Friskvård • 1:00

Helena Björklund
Helena Björklund
Övrig träning/Friskvård • 45:00

10 övningar 3 min/övn Göra så många som möjligt! ??

Nik
Nik
Styrketräning • 20:00

Joachim Wersén
Övrig träning/Friskvård • 20:00

Karin Nilsson
Karin Nilsson
Gruppträning • 55:00

Senaste från forumet
igår
Marie
fre
Keiku
7 maj
Jukka Sandin
16 apr
lej
16 apr
Jukka Sandin
7 apr
Jukka Sandin
31 mar
bulksms
11 mar
lej
11 mar
spaces
10 mar
Carl Schneider
14 feb
Sylvia Stenfelt
30 jan
Josefin
24 jan
Thomas Frandsen
21 jan
Annica Johansson
21 jan
Niklas Karlsson
Senaste blogginläggen
Håkan
Tillbaka på gymmet

  Inte sedan 10 mars har den här herrn satt fötterna på gymmet men idag var det dags. Armarna ser ut som tändstickor och jag har väl gått in i en ...

Lisa Kriga
Lisa Kriga

När jag skulle möta upp dottern som kom hem från skolan tog jag och Rusk en omväg i skogen på vägen dit. Här kan du följa med oss på cirka 3 km skogsnjutning! Inlägget Följ mig på 3 km ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa
15 dagar tuff styrka kostade

Rehab. Kan det finnas något ord som känns tråkigare? Något påtvingat som ska fixa till något fel. I detta fall en bakercysta stor som en Västeråsgurka. Fyra gånger sex centimeter. Lägg till ...

Johan Norman
Johan Norman
Covid-19 för en motionär

Har inte tidigare motionerat på detta vis, med nästan enbart löpning och dessutom tämligen regelbundet, utan tidigare, har det varit dåligt utnyttjade gymkort, ...

Johan Norman
Johan Norman

Eller, gör det det?