Nytt i forumet
Senaste händelser
Nik
Nik
Styrketräning • 15:00
15 min

Jesper Lundqvist
Styrketräning • 1:00:00
Styrketräning

Mage och rygg

Tommy Lindqvist
Tommy Lindqvist
Gruppträning • 45:00
Tabata

Patrik Andersson
Styrketräning • 30:00
Styrketräning | Ben

Emelie Lindgren
Emelie Lindgren
Himmel, Hav och Helvete

Det är exakt vad jag ska springa igenom på Kullamannen Ultra 100+ miles. 12 naturreservat och 4300 höjdmeter ska besegras längs med skåneleden Norrvik – Mölle. Starten går den 1’a november kl ...

Stanley Ekberg
Stanley Ekberg
Övrig träning/Friskvård • 3:00:00
Övrig träning/Friskvård | Röjsåg

Jonas Ahlberg
Gruppträning • 1:00:00
Yoga

Ronney Kaindl
Ronney Kaindl
Styrketräning • 55:00
Bröst/Axlar/Biceps

Ahmed Najeeb
Styrketräning • 1:00:00
Styrketräning | Ben

Eigil Kiste
Övrig träning/Friskvård • 1:15:00
Kielergatan 16

Styrka/ Stretch 45 min samt cykel 30 min

Hans Lärkfeldt
Styrketräning • 1:00:00
Styrketräning | Allmänt

Thomas Abrahamsson
Thomas Abrahamsson
Styrketräning • 27:20
Rehab

Senaste från forumet
Träningskläder luktar surt trots tvätt
6 okt
49 inlägg • 28103 visningar • Prylar
Ingemar
Diskbråck, stretchning viktigt?
5 sep
4 inlägg • 456 visningar • Skador / Rehab
Leonard Molin
Vad kan detta vara?
5 sep
3 inlägg • 554 visningar • Skador / Rehab
Johan Andersson
Importerar inte etapper/laps/intervaller/spli...
1 aug
1 inlägg • 510 visningar • Om Svettig
Petter Nilsson
Tips på program?
28 jul
4 inlägg • 654 visningar • Styrketräning
hxman
Problem med knä, får ej diagnos trots MR
25 jul
4 inlägg • 1597 visningar • Skador / Rehab
Tarmo Karjalainen
20 chins utmaning
13 jul
52 inlägg • 10863 visningar • Styrketräning
muneer ahmed
Konditionsträna utan benen (ont i fot och knä)
12 jul
18 inlägg • 19484 visningar • Träning allmänt
1
Näringsintag problem
26 jun
11 inlägg • 2421 visningar • Kost & energi
daisydaisy
Kalkaxel
19 jun
9 inlägg • 8128 visningar • Skador / Rehab
Happy Space
Strama knäleder/muskler
14 jun
2 inlägg • 3338 visningar • Funktionell träning
ken koi
sträckning i tricepsmuskelfäste
4 jun
4 inlägg • 4857 visningar • Skador / Rehab
heenacruz
webbenkät för gymgående män
28 maj
2 inlägg • 1156 visningar • Övrigt
Alberta N. Obannon
+ Visa fler
Senaste blogginläggen
Emelie Lindgren
Emelie Lindgren
Himmel, Hav och Helvete

Det är exakt vad jag ska springa igenom på Kullamannen Ultra 100+ miles. 12 naturreservat och 4300 höjdmeter ska besegras längs med skåneleden Norrvik – Mölle. Starten går den 1’a november kl ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa
Svenska Cupen i Backyard -uppgörelsen 1 (2)

Sista delen i Svenska Cupen i Backyard gick utanför Örebro förra helgen. Den fjärde tävlingen bjöd på den vackraste banan i skogarna kring Kvinnersta. Tidigare deltävlingar: Vinterbackyard – ...

Malin Johansson
Malin Johansson
Men hej, Oktober!

Hur galet är det inte att det redan är Oktober?! Fast jag är definitivt inte den som klagar. Tvärtom; det är nu jag njuter som mest. Hösten är utan tvekan min årstid! Förutom att löparrundorna är ...

Clara Stamborg
Clara Stamborg
Återhämtning och vila

Som synes i min dagbok är det inte mycket TRÄNING just nu. Skall ha ytterligare en vecka utan "riktig" träning. Kroppen är inte alls återhämtad 100% efter VM, ...

Emma Hällbacka
Emma Hällbacka
Förkylningen från helvetet

Ja, vänner vad ska man säga. Det har inte blivit särskilt mycket gjort hemma hos mig de senaste veckorna. Jag har drabbats av en ytterst elak förkylning nu har suttit i 2 veckor. Jag hade en ...