Senaste händelser
Tobias Broberg
Övrig träning/Friskvård • 1:00:00
Ishockey

Tord Brunswick
Styrketräning • 45:00
Styrketräning | Allmänt

Kurt Rudolphi
Kurt Rudolphi
Övrig träning/Friskvård • 9,00 km • 30:00 • ...
Crosstrainer

Annelie Samuelsson
Annelie Samuelsson
Övrig träning/Friskvård • 30:00
Rörlighet

Eva Enmark
Eva Enmark
Styrketräning • 1:00:00
Styrketräning | Allmänt

Överkropp plus pt-rådgivning

Mattias Johansson
Styrketräning • 25:00
Mag-app dag 2

Biceps och axlar 10x4

Katharina Bergsten
Styrketräning • 45:00
Styrketräning | Ben

Jesper Lundqvist
Styrketräning • 54:13
Styrketräning

Crossfitpass

Tomas Stenskog
Styrketräning • 1:00:00
Ben/Mage

15 min uppvärmning crosstraning

Stefan "Stal" Alanentalo
Stefan "Stal" Alanentalo
Övrig träning/Friskvård • 20:00
Yinyoga

Vardaglig

Håkan Wennhage
Håkan Wennhage
Styrketräning • 30:00
utegym

andsof
Övrig träning/Friskvård • 3:00:00
Boogie

Senaste från forumet
6 okt
Ingemar
5 sep
Leonard Molin
5 sep
Johan Andersson
1 aug
Petter Nilsson
28 jul
hxman
25 jul
Tarmo Karjalainen
13 jul
muneer ahmed
12 jul
1
26 jun
daisydaisy
19 jun
Happy Space
14 jun
ken koi
4 jun
heenacruz
28 maj
Alberta N. Obannon
Senaste blogginläggen
Emelie Lindgren
Emelie Lindgren
Himmel, Hav och Helvete

Det är exakt vad jag ska springa igenom på Kullamannen Ultra 100+ miles. 12 naturreservat och 4300 höjdmeter ska besegras längs med skåneleden Norrvik – Mölle. Starten går den 1’a november kl ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa
Svenska Cupen i Backyard -uppgörelsen 1 (2)

Sista delen i Svenska Cupen i Backyard gick utanför Örebro förra helgen. Den fjärde tävlingen bjöd på den vackraste banan i skogarna kring Kvinnersta. Tidigare deltävlingar: Vinterbackyard – ...

Malin Johansson
Malin Johansson
Men hej, Oktober!

Hur galet är det inte att det redan är Oktober?! Fast jag är definitivt inte den som klagar. Tvärtom; det är nu jag njuter som mest. Hösten är utan tvekan min årstid! Förutom att löparrundorna är ...

Clara Stamborg
Clara Stamborg
Återhämtning och vila

Som synes i min dagbok är det inte mycket TRÄNING just nu. Skall ha ytterligare en vecka utan "riktig" träning. Kroppen är inte alls återhämtad 100% efter VM, ...

Emma Hällbacka
Emma Hällbacka
Förkylningen från helvetet

Ja, vänner vad ska man säga. Det har inte blivit särskilt mycket gjort hemma hos mig de senaste veckorna. Jag har drabbats av en ytterst elak förkylning nu har suttit i 2 veckor. Jag hade en ...