Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
Senaste händelser
Leif Andersson
Leif Andersson
Löpning • 5,00 km

Halt på några ställen. 0 grader

Cathrine Fredriksson
Löpning • 12,11 km

Britt Andersson
Löpning • 40:00

3 omgångar, tyngre snö nu

Britt Andersson
Löpning • 1,85 km • 13:30 • 7:18 min/km

-1C, inga plogade cykelbanor, sprang på vägarna

Mattias Gustafsson
Löpning • 3,60 km

Lugn jogg med K. Isigt.

thomas fröjd
Löpning • 1:00:00

thomas fröjd
Löpning • 10,04 km • 54:31 • 5:26 min/km

Elin Nyberg
Löpning • 10,00 km • 1:03:00 • 6:18 min/km

Magnus Haldosson
Magnus Haldosson
Löpning • 1,66 km • 11:52 • 7:09 min/km

Skön kvällstur...ett par minusgrader men dubbade skor klarar biffen

Anders Kjellberg
Anders Kjellberg
Löpning • 5,00 km

stefan carlsson
Löpning • 7,11 km • 39:59 • 5:37 min/km

Adam Ahlvik
Adam Ahlvik
Löpning • 5,30 km • 29:23 • 5:33 min/km
Kvällspass

Gött att komma ut en sväng efter Jobb 09:30-20:30. Unnade mig en flack runda på asfalt/tartan, barmark dessutom. Lyxigt värre!

Senaste från forumet
04:57
Hobbylöparn
igår
Alexander Norrgård
igår
Lars Hillar
igår
Marcus
igår
Pär M
igår
Alexis Abelin
igår
Oldboy
igår
Åsa
igår
Helena Frankmar
igår
Peter Gröndahl
igår
Corben Dallas
igår
Oldboy
igår
Hans Westerback
igår
Corben Dallas
fre
Torbjörn Westman
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt

Vi har testat delar av SL 1, 2 och 5. Idag var det premiär för hyfsat nya SL6 och en runda runt Åhus. Etapp: 19 – Rundslingan Täppet-Horna Fure-Sånnarna-ÅhusHur: Bil till Åhus och parkering vid ...

Anna Nystedt

Alltså det där med att lägga till istället för att ta bort…. det bli ju fasen stressigt! Inför nyår fick vi lära oss att man skulle lägga till bra saker istället för att syssla med förbud. Om man ...

Agneta Österman Lindquist
Agneta Österman Lindquist

Från det förra inlägget för nästan tre månader sedan har det egentligen inte hänt mycket. Jag provade att jogga ett par gånger i början av december men då fick jag känningar i ett knä och sen var ...

Anna Nystedt

Jag är ute på den vackraste tiden. När solen är på väg ner och allt är magiskt. Tänker att jag ska föreviga det hela och lysa upp Instagram med min eftermiddagssol. Men alla är i vägen. Försök 1. ...

Andreas Lundblad

Kontinuitet. En mycket viktig (ungefär den tredje viktigaste efter återhämtning och variation), men ofta missförstådd och överskattad faktor. Inte bara i prestationsutveckling. Kontinuitetens ...