Senaste händelser
Fredrik Engel
Fredrik Engel
Styrketräning • 1:00:00
Övrig Styrketräning

Ej ben

Vanja Bökman
Styrketräning • 45:00
Murph

Patrik Göttinger
Patrik Göttinger
Övrig träning/Friskvård • 2:00:00
Padeltennis

Americano med Christer Morgan Hampus Björn Benny och Bergman. Gick till final men förlorade där. Bergman och Hampus vann.

Mattias Regnander
Mattias Regnander
Styrketräning • 30:00
Styrketräning | Allmänt

katarina
Gruppträning • 30:00
jobbpass

Peter Roiha
Peter Roiha
Styrketräning • 30:00
Löpstyrka

Tim Nielsen
Övrig träning/Friskvård • 1:30:00
klättring akalla

Johan Tigér
Johan Tigér
Styrketräning • 8:00
Tåhävningar

Christer Hagberg
Styrketräning • 20:00
Styrketräning | Allmänt

Utegymmet vid VAIS torpet, mest rygg.

Andreas Klasson
Andreas Klasson
Styrketräning • 0,29 km • 30:00 • ...
Styrketräning 2020-06-03

Cirkel

Ulrika Allansson
Ulrika Allansson
Styrketräning • 30:00
Rygg och core i HBB utegym

Mats Öhrstig
Mats Öhrstig
Styrketräning • 30:00
Lunchgym

Lite omkastade planer.

Senaste från forumet
Tips på bra styrkeövningar
lör
5 inlägg • 596 visningar • Styrketräning
Kristina
Tips på tankar och levnadsvanor på en rimlig ...
tor
26 inlägg • 2535 visningar • Träning allmänt
Sylvia Stenfelt
NIKE X FREE METCON säljes
16 apr
5 inlägg • 3029 visningar • Crossfit
lej
Konditionsträna utan benen (ont i fot och knä)
16 apr
19 inlägg • 22764 visningar • Träning allmänt
Jukka Sandin
Tips? 6 veckor träning 3 ggr i veckan, minima...
7 apr
44 inlägg • 3044 visningar • Träning allmänt
Jukka Sandin
Näringsintag problem
31 mar
11 inlägg • 3616 visningar • Kost & energi
bulksms
Nystart - Pepptråd!
11 mar
5 inlägg • 2552 visningar • Kom igång
lej
Kalkaxel
11 mar
10 inlägg • 9565 visningar • Skador / Rehab
spaces
Låg träningspuls
10 mar
1 inlägg • 470 visningar • Kondition
Carl Schneider
Träningskläder luktar surt trots tvätt
14 feb
52 inlägg • 32697 visningar • Prylar
Sylvia Stenfelt
20 chins utmaning
30 jan
58 inlägg • 12659 visningar • Styrketräning
Josefin
Atletisk träning
24 jan
4 inlägg • 5225 visningar • Styrketräning
Thomas Frandsen
Styrketräning nästan = konditionsträning
21 jan
5 inlägg • 1575 visningar • Kondition
Annica Johansson
Varför olika siter
21 jan
14 inlägg • 4001 visningar • Om Svettig
Niklas Karlsson
Träningsformer
19 jan
1 inlägg • 496 visningar • Om Svettig
Stan green
+ Visa fler
Senaste blogginläggen
löparkungen
CBD för återhämtning efter träning - detta ...

Cannabidiol (CBD) har blivit allt mer populärt. Du kan idag hitta substansen i en rad olika former: Kapslar, godis, oljor och kakor. CBD har visat sig vara ett väldigt ...

Lisa Kriga
Lisa Kriga
Mina träningskläder i ull

När man pratar om ullkläder tänkte åtminstone jag tidigare i stort sett uteslutande på underställ och tjocktröjor. Så började jag plastbanta min garderob och planera för Gröna Bandet, och genast ...

Håkan
Tillbaka på gymmet
Tillbaka på gymmet

  Inte sedan 10 mars har den här herrn satt fötterna på gymmet men idag var det dags. Armarna ser ut som tändstickor och jag har väl gått in i en ...

Lisa Kriga
Lisa Kriga
Följ mig på 3 km skogsnjutning

När jag skulle möta upp dottern som kom hem från skolan tog jag och Rusk en omväg i skogen på vägen dit. Här kan du följa med oss på cirka 3 km skogsnjutning! Inlägget Följ mig på 3 km ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa
15 dagar tuff styrka kostade
15 dagar tuff styrka kostade

Rehab. Kan det finnas något ord som känns tråkigare? Något påtvingat som ska fixa till något fel. I detta fall en bakercysta stor som en Västeråsgurka. Fyra gånger sex centimeter. Lägg till ...