Senaste händelser
Camilla Lundberg
Camilla Lundberg
Övrig träning/Friskvård • 5:00

pär eriksson
pär eriksson
Övrig träning/Friskvård • 30:00

Andreas Lillskog
Andreas Lillskog
Gruppträning • 45:00

Anna Nystedt

Jag ska springa 50 kilometer nästa helg. När jag nämner det på jobblunchen inser jag att det låter ganska långt. Fast som den kortaste distansen i Tjörnarparen känns det kort. Nästan som en ...

Henrik Paulsson
Henrik Paulsson
Styrketräning • 30:00

Tomas Nilsson
Gruppträning • 1:00:00

Stepdans för 75:e gången med Martina Lundström på Actic - arena. 4 helt nya etapper för 2:a gången + upptempolåtar (snabba fötter vänster/höger sidan/runt brädan + flera danssteg som mambo och ...

Tomas Nilsson
Övrig träning/Friskvård • 2,48 km • 10:00 • ...

Program kolhydrat. Bra och jämt tempo nivå mellan 16-18 mellan steg 6-16.

Torbjörn Karlsson
Torbjörn Karlsson
Styrketräning • 45:00

Marklyft, biceps och axlar

Olle Bystedt
Övrig träning/Friskvård • 6,63 km • 30:00 • ...

Ulf Therén
Styrketräning • 40:00

Nära, nära tangerat på 92,5 kg. Ska snart göra ett försök igen. Körde hårt idag.

Denniz Sjögren
Styrketräning • 18:00

Magnus Neiström
Styrketräning • 30:00

Senaste från forumet
igår
Anton Johansson
fre
Thomas Frandsen
tis
Annica Johansson
21 jan
Niklas Karlsson
19 jan
Stan green
2 jan
Lotta Olsson
23 dec
Walker67
22 dec
Jukka Sandin
22 dec
Jukka Sandin
21 dec
Jukka Sandin
29 nov
henry goodmann
29 nov
henry goodmann
21 nov
mongogoat
14 nov
se
6 okt
Ingemar Löfqvist
Senaste blogginläggen
Katarina Magnusson
Katarina Magnusson

Under helgen har vi varit i Göteborg och umgåtts med äldsta dottern och hennes familj. Nu ler lille William mot en och den lyckokänslan är oslagbar! Vi bodde på Best Western hotell i Åby. Hotellet ...

Katarina Magnusson
Katarina Magnusson

Fasen vad jobbigt och svårt det är att vila, när man är van vid att röra på sig. Nu äter jag Voltaren, åker bil till och från jobbet och sitter istället för att stå, när jag jobbar vid ...

Thomas Frandsen
Thomas Frandsen

Jag får besök av 7 av mina vänner hemifrån från Danmark. Vi planerar att göra en halv järnman på Öland sommaren 2020. Dagligen tränar jag ...

Katarina Magnusson
Katarina Magnusson

1. Jag dansade balett från tre års ålder fram tills jag blev tolv. Fortfarande älskar jag att röra mig till musik.2. Jag avskydde skolidrotten under högstadiet och skyllde på att jag inte kunde ...

Katarina Magnusson
Katarina Magnusson

För en tid sen promenerade jag till jobbet två dagar i rad med nya kängor. Efter det fick jag smärtor i högra höften och sen december har smärtan kommit och gått . Idag kände jag mig smärtfri och ...