Sökresultat

InförTransGranCanaria

Och så var det dags. TransGranCanaria marathon. Fyra löparkompisar plus mig själv åkte ned med Norweigan i onsdags. Sofia, Tony, Tegen och Walde. Att åka med gänget är lite som att åka med mina fyra barn. Jag hämtar upp dem med bilen på morgonen, hade bullar med mig till flygresan och bjöd på medhavda...

71408 21 februari 18:29

Tips - komma igång med maraton

Förra veckan var det en som skrev ett inlägg och ville ha hjälp och tips inför sitt första maraton. Det lät jättespännande så jag svarade honom med förhoppningen om att jag kan alltid kan bidra med något. Mina tips här vänder sig till den som funderar på att springa sitt första maraton. Människan är...

178561 14 november 2018

Göteborg Marathon 3:13

Lördag morgon – Vaknade kl 8 utvilad o i lagom tid men av diverse olika skäl blev det ändå en stressig morgon. Jag försökte smyga upp så inte hundarna vaknade för jag behövde äta frukost först men de är ett omöjligt uppdrag. Dom kan höra en fjäder falla. Så de va bara hoppa i kläderna och börja gå med...

256745 15 oktober 2018

Tankar inför marathon

Igår var jag på gymmet efter jobbet, och trots att där vimlade av kollegor att prata med så fick jag ändå till mitt pass så som det var tänkt. Först sprang jag 3 km på bandet i 7.30, som är den fart jag har som mål att hålla på mitt marathon i oktober. Farten kändes behaglig men inte utan ansträngning,...

263296 25 juli 2018

Provlöpning av HBGM - första halvan

Idag var det dags för en tradition inför Helsingborg Marathon. Provlöpning av första halvan. Dessa öppna evenemang började man med redan 2014 och jag har varit med på ett antal sedan dess. Detta år kommer jag inte kunna vara med som pacer den 1/9 så då anmälde jag mig som farthållare idag istället....

178561 14 juli 2018

Tredje gången gillt: det blir marathon i år!

Ibland förvånar jag verkligen mig själv i min beslutsamhet för saker och ting. I början av april kände jag det där välbekanta suget som jag kände för första gången för två år sen: det är dags att satsa stort. Med solen, våren, värmen och framförallt ljuset så spritter kroppen av löparlust och att sitta...

263296 4 maj 2018

Dream Big or Go Home

My first real marathon is many months away, but here I am, adding all these other cool marathons, from all over the world, to my bucket list, one by one. Finding a marathon to run isn’t hard if you want to run it simply for the sake of doing it, but if I am going to put that much effort into a race,...

312011 19 januari 2018

The Struggle to Calm Down

  Being motivated and eager to perform and work hard is all fun and games until you overdo it and get injured. I am well aware of the need to ease into new types of training and strategies, but yet, I never take it easy enough. Every year, for the past four years of my swimming career, I got injured...

312011 15 januari 2018

2017 ett mellanår

En kort resumé av året som gick ser ut som följer.Året startade bra med god löpmängd och fin intensitet under januari och februari. Jag sprang min snabbaste träningsmil någonsin i januari, på strax över 43minuter (jag brukar aldrig pressa mig så långt, och det gjorde jag ”inte” nu heller, utan det var...

261150 9 januari 2018

2017 – ett häftigt löparår!

Sedan jag började med maraton 2014 så har varje år inneburit mer och mer löpning, både distans och upplevelsemässigt. Jag har träffat fantastiska människor och upplevt väldigt mycket i spåret. Löpningen ger mig massor av energi vilket kanske kan vara svårt att förstå för den som inte tränar själv. På...

178561 4 januari 2018
 annons