Gym och inomhusträning i all ära – men den mest givande och produktiva träningen görs ute i det fria. Frisk luft hjälper till att förbättra träningsresultaten. Dessutom är det bland det mest sociala du kan göra i träningsväg – så ta med kollegan eller kompisen ut och träna istället for att sitta inomhus...
Visste du att världsledande fotbollsförbund uppskattar att de allra flesta skickliga fotbollsspelare beräknas ha gjort över 1 miljon fotbollstoucher innan de fyllt 16? Duktiga fotbollsspelare och tränare förstår nämligen att fotbollstoucher är nyckeln till bollskicklighet och bollkontroll, färdigheter...
2 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.
