Sökresultat

Nyanställd hos ny familj

Jag har idag 11 dagar jobb kvar på Fitness24Seven. Från den 1 april tillhör jag familjen SATS. SATS Entré blir min nya arbetsplats och jag ser väldigt mycket fram emot det. Ett stort och fint SATS-center fullt med möjligheter. Det blir lite av en omstart men jag antar utmaningen! Delar av maskineriet...

158480 14 mars 2016

Sluta aldrig röra på dig

Rörlighet Från och med den dagen vi är födda tills den dagen den fysiska kroppen säger stopp, är vi gjorda för rörelse. Hela livet är i rörelse från tankar till en fysisk aktivitet. Men är vi medvetna om vårt naturliga rörelsemönster eller följer vi nån annans mönster? Ta din tid att röra på dig medvetet,...

260649 14 januari 2016

Nya utmaningar, följ med resan!

Hej Kamrater! Hur mår ni? Nu har det varit ett tag sen ett inlägg skrevs och ber så hemskt mycket om ursäkt för det. Lovar att det kommer bli förbättring och hålla er uppdaterad på allt nytt som sker och kommer ske under det nya året 2016. I december månad fick jag äran att få besöka och bli intervjuad...

260649 27 december 2015

Håltimmar

Att det är sjukdomstider nu märks i kalendern. Krassliga klienter blir till håltimmar i schemat och en stund av egenplanering. Jag kommer osökt in på att tänka på våren. En kreativ långpromenad på morgonkvisten och möte med mig själv. En förmiddagsfika efter mitt promenadmöte, och Jag har nu tagit ett...

158480 11 november 2015

Jag kan inte springa. Kan jag vara med?

I veckan avslutade jag en löpkurs för ett härligt litet gäng arbetskollegor. Inte mina arbetskollegor, men varandras arbetskollegor. En liten trevlig team-aktivitet av typen Arbetskollegor tränar tillsammans. Klokt. Mycket klokt enligt mig. OCH trevligt! Fem onsdageftermiddagar har vi träffats i parken...

158480 23 oktober 2015

Smärtsam statistik på arbetsplatser

Jag såg denna smått chockerande artikel i Unionens medlemstidning Kollega (nr 6, 2015).      Klicka på bilderna för att få dem större, eller läs artikeln här.  7 av 10 kvinnor har under det senaste året haft ont i nacke, skuldror eller arm på grund av jobbet. Men bara 4 av 10 arbetsgivare gör något åt...

158480 13 september 2015

Midnattsloppet Malmö 2015

Ni vet kanske redan att jag bokade det lämpligaste hotellet för den som springer Midnattsloppet i Malmö. Startområdet låg rätt utanför entrén, vilket innebar att jag lämnade hotellrummet två minuter innan de ville ha mig i startfållan. Ingen bajamajakö eller väskinlämning, bara rätt ner och köra. Passade...

221277 6 september 2015

Dagen efter mår jag som en kung

Nu har jag sprungit Midnattsloppet fyra gånger. Lite galet när jag tänker efter, att det har gått så lång tid sedan jag började springa att jag har hunnit med fyra Midnattslopp. Midnattsloppet var nämligen det första loppet jag sprang den sommaren då jag bestämde mig för att bli en löpare. Det var 2013....

221277 6 september 2015

Check på Midnattslopp nummer två

Jamen sådärja. Då var årets andra Midnattslopp avklarat, och det känns riktigt gott! Den här gången är jag dessutom ganska nöjd med min tid, men bara ganska, men ändå tillräckligt för att somna gott i natt.  Nu ska jag sova några timmar (typ nio!), för att sedan starta morgondagen med en rejäl hotellfrukost...

221277 5 september 2015

Världens bästa hotellbeslut

Den här resan till Malmö gick inte helt enligt planerna. Egentligen skulle jag ha åkt hit med en vän och bott hos hennes föräldrar, men eftersom hon blev tvungen att ställa in blev det till att tänka om. Igår bokade jag således tåg och hotell och ja, jag valde ett centralt hotell, men att det skulle...

221277 5 september 2015