forsbackarunner

Riktigt dålig transportlöpning!

Detta med transportlöpning funkar oftast ganska bra för mig. Jag gör det inte särskilt ofta utan kanske 1-2 ggr per månad. Som jag tidigare skrivit så blir det tre mil t/r och jag springer alltid hem på eftermiddagen och tillbaka morgonen efter. Denna veckan vilade jag i måndags, sprang ett fint lunchpass i tisdags och sedan blev det löpning hem igår. Det gick rent ut sagt skitdåligt!

Benen ville springa men orken fanns inte där. Av någon konstig anledning hade jag glömt att förbereda mig genom att äta. Åt joghurt och flingor till lunch och sedan glömdes mellanmålet bort. När jag gav mig ut 4 timmar efter den lätta lunchen så var det med tunga steg nästan från början. Förstod tidigt att jag hade energibrist och om jag inte vetat att middagen väntat hemma så skulle jag sprungit via byn och handlat en mjukglass eller nåt. Gjorde nu inte det utan sprang hem den vanliga vägen

Länk till hela inlägget!

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.