Fokus

Fokus. Jag kommer på mig själv med att tänka ‘fokus’. Jag är mitt i förberedelserna för nästa set och det ligger skapligt respektabla vikter på stången. Fokus.   Jag tar två djupa andetag, trycker ner hälarna rejält i golvet, pressar mina axlar bakåt och skjuter ifrån, rakt upp till stående. Spänner […]

The post Fokus appeared first on Fitnesscoachen.

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.