Summering 2014

Årets träningsinnehåll har varit lite mer varierad än tidigare. Kan bero på att jag, Anneli, Annica och Eeva fick för oss att vi skulle göra En Svensk Klassiker. Det har genomsyrat året då det blev fokus på klassikergrenarna skidåkning, cykling och simning. Löptränat har jag ju gjort förut. Det har varit bra för kroppen att träna annat än bara löpning så det kommer jag ta med mig in i 2015.

Jag har ju insett tidigare att jag inte är någon snabblöpare så därför har jag istället provat på att springa länge. Mitt första 12-timmarslopp var jätteroligt så jag har fått blodad tand och ska försöka mig på i alla fall ett 24-timmars en gång i mitt liv.

Som sagt, simning, cykling och löpning är de träningsformer som jag lagt ner mest tid på under året och det leder ju så klart in på en ny bana, dvs triathlon, verkar roligt så det tänker jag lägga mer fokus på.

Sammanfattningsvis så har året innehållit det här:

1 Svensk Klassiker (4 lopp)

2 Halvmarathon

2 Marathon

4 Ultramarathon

1 Ultraintervaller

2 Terränglopp 30/32 km

1 Mil-lopp

533 träningspass fördelat på 259 dagar

117 mil löpning

182 mil cykling

47 mil skidor/rullskidor

7 mil simning

7 sjukdagar pga ryggskott

Ser fram emot ett nytt träningsår med nya utmaningar!

Gott nytt år! :))

3 kommentarer till inlägget

1978 • Borås
#1
1 januari 2015 - 20:01
bra jobbat!!!
1956 • Kinnarumma
#2
2 januari 2015 - 18:56
Bra Camilla, än en gång: Imponerad!
1970 • Borås
#3
2 januari 2015 - 21:24
Tummen upp :-)
Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.