Trött men glad och laddad

Vårdagjämning idag så oavsett hur sent jag jobbade igåer eller hurt tråkigt väder det är ute så är det
ändå Vårdagjämning och en bra bit på väg in i den underbara våren. Bara en sån sak gör mig piggare
och gladare vilket gör att jag riktigt längtar till kvällens träning.

Träningen idag är baserad på intervaller, först uppvärmning i ca 10 minuter och sedan 4 st drag om
vardera 5 minuter, att det blir jobbigt och att jag kommer bli trött det är ju rena bonusen. Min kollega Anna
skall följa med så idag får den tjocke svensken hjälp av glad svensk kollega :)

Jogg.se är en fantastisk sida som skapad av de härliga killarna Krister och Niklas, tillsammans är vi i calling,
redo att gå in på arenan och ställa oss i blocken för vår gemensamma satsning. Detta och mycket annat
gör att min sol lyser mycket starkare än vanligt om dagarna.

Löpning är för alla, det har låg tröskel för andra som startar sin träning likt mig, behöver ju bara ett par skor.
Jag som ansvarig för ett relativt stort arrangemang i Oslo Maraton ser naturligtvis glädjen i att elitlöpare
kommer till start och springer fort som sjutton men...det som höjer min energinivå ytterligare är att i "mitt"
Oslo Maraton så har vi öppet för alla. Vi hjälper synskadade och blinda med ledsagare, har klass för rullstol,
10, 21 & 42 km så det egentligen finns något för alla.

Ha det bäst!

Anders

 

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.