Mest lästa blogginlägg
Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa
Censurera en upplevelse. Eller kanske krydda den?

Jag märker att ju fler lopp jag genomför som är ultralånga eller har äventyrliga inslag, desto mindre tar jag fram det som jag vid mitt första ultralopp upplevde som överjävligt. Jag berättar i ...

Viktor Johansson PT
Viktor Johansson PT
Löparsäsongen är här - Skynda långsamt och ...

Har du känningar runt knät efter/under dina löppass? Har du en oroande känning på insidan eller utsidan av smalbenet? Får du ont vid hälbenet och ...

Viktor Johansson PT
Viktor Johansson PT
Löpstyrka och fredagsfys med Viktor

Senaste blogginläggen
Viktor Johansson PT
Viktor Johansson PT
Löpstyrka och fredagsfys med Viktor

Viktor Johansson PT
Viktor Johansson PT
Löparsäsongen är här - Skynda långsamt och ...

Har du känningar runt knät efter/under dina löppass? Har du en oroande känning på insidan eller utsidan av smalbenet? Får du ont vid hälbenet och ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa
Censurera en upplevelse. Eller kanske krydda den?

Jag märker att ju fler lopp jag genomför som är ultralånga eller har äventyrliga inslag, desto mindre tar jag fram det som jag vid mitt första ultralopp upplevde som överjävligt. Jag berättar i ...

Viktor Johansson PT
Viktor Johansson PT
Vasaloppet 2020 - Topp 500

Målsättning: Led 1 och topp 500 ?? Träningsmål: 1 april 2019 - 1 mars 2020 Träningstimmar: 325 (300 timmar förra säsongen) - Med ...

Viktor Johansson PT
Viktor Johansson PT
Stumma ben och träningsvärk - Våren är här

I fredags luftade jag igång kroppen med lugnare löpning på bandet och lätt löpstyrka därefter. I lördags vaknade jag upp med stumma ben och ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa
En andraplats på Säfsen Ultra Backyard

Tystnaden som uppstår när nysnö ligger tätt i drivor och tynger granarna bredvid dig är nästan öronbedövande. Som gör att du känner dig inbäddad i ett drömlikt tillstånd. Du är i ett fantasiland. ...

Emelie Lindgren
Emelie Lindgren
Skövde 6H

Race report – Bara några dagar innan loppet bestämde jag mig för att anmäla mig. Jag hade inte planer på att tävla utan mer se de som ett långt träningspass med service då jag vill underhålla ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa
Racetime! Första deltävlingen i Svenska Cupen ...

Nu är det snart dags! Idag går starten för den första av fyra tävlingar i Svenska Cupen i Backyard ultra. Start 10:00 lördag den 9 mars. Ett backyardvarv är 6706 meter och det är en ny start ...

Viktor Johansson PT
Viktor Johansson PT
Vasaloppet 2019 - äntligen ett lopp att vara ...

Efter uppstigning kl. 03:00 och kösittning i brassestol lyckades jag få en fin plats, till vänster om mitten, längst fram i led 2.  Så här nära ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa
The Flow – Ett tillstånd och en strävan

Flytet när träningen rullar på och jag känner mig stark. När maten jag äter ger mig rätt energi. När sömnen återhämtar mig ordentligt. Ett tillstånd där det är lätt att leva. Lätt att skratta. ...

 annons