Mest lästa blogginlägg
Senaste blogginläggen
Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa

Vi börjar med förutsättningarna för den sista dagen i tävlingen. Det går alltså att samla 5, 10, 21.1, 55 eller den fulla distansen 85 km. Tävlingsdjävulen tog alltså tag i mig efter etapp 3 då ...

Ronnie Olsson
Ronnie Olsson
Svårt att hålla rehab-planen.

Jag tog två veckors semester innan operationen. Ville bara ta de lugnt, koppla av och träna. Med andra ord göra det som föll mig in och rå om mig själv. Det ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa

Runt runt runt Mitt huvud spinner loss. Tankarna går runt, runt, runt. Efter tre etapper ligger jag på femte [FEMTE!] plats i det virtuella rejset. Jag som bara skulle köra full distans de första ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa

M.A.R.A.T.O.N – 42 km löd den tredje distansen. Tisdag och utbildning från 10. Skulle inte greja att ta en mara efter jobbet, för jag skulle ha så mycket adrenalin och endorfiner i kroppen så ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa

Igår stod det 35 km på etappschemat. Min strategi är att samla kilometrarna per dag OM MÖJLIGT. Jag vill inte överbelasta ett knä som varit överansträngt för inte så länge sedan, samt en annan ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa

Typiskt mig att slinta på tangenterna och registrera mig till ett lopp. Två dagar senare stod jag på ”startlinjen”. Eller närmare bestämt I DAG. Imorse sprang jag den första etappen av Jungle ...

Ronnie Olsson
Ronnie Olsson
Alternativ träning på jobb.

I tider med bristande motivation är jag tacksam för att mitt jobb erbjuder mig gratis ”träning” på arbetstid.Veckan som varit har innehållit en del ...

löparkungen

Cannabidiol (CBD) har blivit allt mer populärt. Du kan idag hitta substansen i en rad olika former: Kapslar, godis, oljor och kakor. CBD har visat sig vara ett väldigt ...

Lisa Kriga
Lisa Kriga

När man pratar om ullkläder tänkte åtminstone jag tidigare i stort sett uteslutande på underställ och tjocktröjor. Så började jag plastbanta min garderob och planera för Gröna Bandet, och genast ...

Håkan
Tillbaka på gymmet

  Inte sedan 10 mars har den här herrn satt fötterna på gymmet men idag var det dags. Armarna ser ut som tändstickor och jag har väl gått in i en ...