Dagens cykelrunda har ett spännande upplägg. Jag lämnar hemmet samtidigt som bilen till orienteringstävlingen. Jag har ett streck att följa på gps:en och ska cykla så långt jag hinner medan ...

Vi har vänt i Haväng och har gott om tid att nå vårt mål på 45 timmar. Fortfarande känner jag mig stark fysiskt, att ha fått sova 20 minuter har gjort att jag är redo för ytterligare ett dygn. Nu ...

Vi har vänt i Haväng och har gott om tid att nå vårt mål på 45 timmar. Fortfarande känner jag mig stark fysiskt, att ha fått sova 20 minuter har gjort att jag är redo för ytterligare ett dygn. Nu ...

När veckans tuffaste, och kanske mest känsloladdade, pass kickar in gäller det att vara fysiskt och mentalt förberedd. HIIT, High intensity interval training, är en ...

Det har gått ett tag sen jag skrev här. I mitt senaste inlägg så pratade jag om hur min blogglust var tillbaka, men den var tydligen flyktig och försvann lika fort som den dök upp. Bloggen har det ...

“Ett, två, tre, fyr, fem, sex, sju, åtta, ett, två, tre, fyr, fem…” höger fot, vänster fot. Ett steg i taget. Hur svårt kan det vara? Vi befinner oss i den andra natten och har kommit till ...

Det firas tioårsjubileum för Trans Scania och folk hängde på låset för att få en av de tjugo platserna. Jag var reptilsnabb och fick en. Jag sprang det första loppet för nio år sedan, då starten ...