Senaste från forumet
Senaste händelser
Frøydis H. Øyen
Övrig träning • 2,25 km • 40:00 • ...
morgentur Kasper

Frøydis H. Øyen
Övrig träning • 4,40 km • 1:04:00 • ...
Ettermiddagstur med Kasper

martin nilsson
Styrketräning • 30:00
Styrketräning | Allmänt

Roger Sjölin
Övrig träning • 14:00
Cardio 7-minuters träningspass + stretch

Mikael Andersson
Styrketräning • 1:00:00
Core-mark-bänk

Riktigt bra pass idag. Bra styrka och uthållighet. Baksidor har på några veckor ökat i styrka riktigt rejält. Dagarna som kroppen funkar så funkar den väldigt bra.

Henrik Paulsson
Styrketräning • 45:00
Styrketräning | Ben

Maria Ekström
Gruppträning • 1:30:00
Frövi-Friidrott

Ulrika Mårtensson
Övrig träning • 1:00:00
Rodd/crosstrainer + gym

Peter Fredriksson
Styrketräning • 50:00
Styrketräning 5x5

jesber
Styrketräning • 40:00
Yoga 2017-12-14

Pass 66/180

Oskar Rådberg
Styrketräning • 1:00:00
Styrketräning | Shoulder

Frode Georgsen
Styrketräning • 30:00
Styrke på stuegulvet

Orka ikke å løpe i dag fordi jeg har hatt litt vondt på baksida av høyrebeinet de siste gangene. Håper det gir seg. Tok noen styrkeøvelser i stedet. Sikkert ikke dumt det: Tåhev, knebøy, ...

Daniel Petersson
Styrketräning • 45:00
Rep 1000m (tåhävningar)

Rep 35.50 på 1000m Uppvärmning innan och sen tåhävningar efter

Jonas Westberg
Övrig träning • 1:00:00
Innebandy

Jens Johansson
Styrketräning • 1:00:00
Styrka

Jesper H
Styrketräning • 45:00
Styrketräning | Allmänt

Leonie Bartholdsson
Löprunda och snöfall

Idag har det verkligen snöat hela dagen. SMHI hade lovat en hel del regn med det blev snö. Dock ligger temperaturen strax över 0 grader, så det är väldigt blöt snö. Jag har jobbat hemifrån idag ...

Karin Nilsson
Övrig träning • 22:00
Övrig träning | Yoga

Andreas Schöndell
Styrketräning • 15:00
Sjukgympa

Vanja Bökman
Styrketräning • 30:00
Styrka

Senaste från forumet
28 nov
Liz Bri
17 nov
jane Rose
10 nov
Jessica Alvklinga
2 nov
millsdameon
22 okt
Susann Tångeryd
11 okt
Maria
22 sep
Daniel Andersson
19 sep
Anna Sundqvist
21 aug
Maria Eklund
24 jul
Ava
5 jul
Lejonkungen
22 jun
Hanna Nilsson
20 jun
Vilma Lundkvist
19 jun
Anna Persson
Senaste blogginläggen
Emelie Lindgren
Nikki Tattoon

Har ju glömt visa resultatet på Tattoon Läs hela inlägget här

Emelie Lindgren
24 timmar

Nu på lördag ska jag utsätta mig för den värsta prövningen hittils! Jag ska springa i 24 timmar! Kl 11:00 går starten och jag kommer att springa till kl 11:00 till dagen därpå. Det kommer gå att ...

Sarah Jaxell
Räck upp en hand

…alla ni som precis fattar varför man på luciadagen väljer bort att sitta i soffan framför teven med en mugg glögg och väldoftande lussebullar inväntandes årets höjdpunkt – Luciatåg från …

Malin Johansson
Mina 5 mest lästa inlägg 2017!

Bara för att man driver en träningsblogg, behöver man inte (bara) skriva om träning? Det står väldigt klart för mig när jag tittar igenom statistiken för året som har varit. Bland mina 5 mest ...

Sarah Jaxell
Skillmill med flera

Jag funderar lite över hur träningsåret har varit och hur nästa år skulle kunna bli. Främst gällande löpning men löpning handlar också om så mycket annat än att springa så …