Alf Tumble

Alf Tumble

1978 • Stockholm

Alf Tumble

1978 • Stockholm
3:35 min/km Joggpers
0 st Aktiviteter i år
0 km Löpt i år
h Tränat i år

Klubb: Drift Running Club. Personlig sida/blogg: http://www.vinos.nu

Vin, musik, löpning!
PB:
5K: 17.55
Milen 37.11
Halvan 1.19.11
Maran 2.57.36 (Frankfurt 2017)

Målsättning:

Springa snabbare, vara skadefri och dricka vin :)

Medlem sedan 13 augusti 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 1
Total tid:
0:00
Vecka 2
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 2
Total tid:
0:00
Vecka 3
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 3
Total tid:
0:00
Vecka 4
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 4
Total tid:
0:00
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Total tid:
0:00