Olov Stenström

Olov Stenström

1975 • Gånghester

Olov Stenström

Född 1975, bor i Gånghester har tränat 164 timmar 49 minuter hittills i år.

Personlig sida/blogg: http://springafort.blogspot.com/

http://springafort.blogspot.com/

Medlem sedan 30 maj 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
1
1
2
Distanslöpning. 15,2 km • 4:45 m/km
Distanslöpning. 15,2 km • 4:45 m/km
Lät benen rulla på med lätt känsla. Rundade två Boråssjöar och sprang förbi gaml...
2
4
Distanslöpning. 12,6 km • 4:26 m/km
Distanslöpning. 12,6 km • 4:26 m/km
Rullade runt lite planlöst. Go känsla i kroppen.
4
5
Distanslöpning/terräng9,2 km • 6:55 m/km
Distanslöpning/terräng9,2 km • 6:55 m/km
Drog på mig ryggan o plockade med lite svamp till middan.
5
6
6
v. 40
Löpning:
59,6 km
Total tid:
4:56:33
Vecka 41
7
7
8
8
9
Distanslöpning. 14,5 km • 4:50 m/km
Distanslöpning. 14,5 km • 4:50 m/km
Motigt att sticka ut idag men när man väl kom ut så var det riktig skönt. Så sk...
9
11
11
12
12
13
13
v. 41
Löpning:
24,8 km
Total tid:
1:59:19
Vecka 42
14
14
15
15
16
Distanslöpning 15,0 km • 4:14 m/km
Distanslöpning 15,0 km • 4:14 m/km
Efter några dagars halsont var benen helt utvilade. Passade på att dra på lite e...
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 42
Löpning:
15,0 km
Total tid:
1:03:31
Vecka 43
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 43
Total tid:
0:00
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Total tid:
0:00