Andreas Ernervik

Andreas Ernervik

1982 • Lidköping

Andreas Ernervik

1982 • Lidköping
Joggpers
Joggpers 7:21 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 55 st
Löpt i år
Löpt i år 141 km
Tränat i år
Tränat i år 30 h

Klubb: Ingen

Joggat några år av och till men vill utvecklas som löpare.

Målsättning:

Komma i bättre fysisk form och utvecklas som löpare.

Klarat:
5km - 26 min
7.11km - 41 min
10km - 58 min
12.4km - 1t 21m

Mål:
2014- Resa och löpa på nya ställen.
2014: Utvecklas och delta i något lopp. 5-10km
2014-2015: Lidingö 15km
2015-2016: Lidingö 30km.

Medlem sedan 3 maj 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Total tid:
0:00
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Total tid:
0:00
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Total tid:
0:00