Gay Glans

Gay Glans

1951 • Lund

Gay Glans

Född 1951, bor i Lund har tränat 10 timmar 16 minuter hittills i år.

I år har jag hunnit bli 68 år, växte upp i en löparfamilj där min äldre bror Dan Glans blev ett världsnamn i löpning. Löpningen har funnits i mitt liv sedan barnsben, något jag har skrivit om i min andra bok, "Så satan heller" med underrubriken " i skuggan av en blivande världsstjärna".
Att vara lillebror till en lovande löpare var inte alltid lätt i en familj där löpningen var religion. Särskilt som jag själv inte var en särskilt lovande sådan. Däremot älskar jag löpningen men har dessvärre sedan två år tillbaka fått ett kroniskt förmaksflimmer, vilket hindrar en fortsatt maratonsatsning. Har haft problem med flimmer av och till sedan 1976 då jag ställde upp i ett långlopp efter en influensa. Men läkarna har fixat till det bra i alla år fram till för två år sedan då det blev kroniskt. Nu stavgår jag i kombination med lätt jogging. Saknar de långa löppassen oerhört, men Jag är glad för det lilla. Jag lever och mår bra i övrigt.
Som ung, med en träning på cirka 110 mil om året, nådde jag som bäst 3.23 på Maran och 1.29 på halva distansen. I modern tid, som sextioplussare har jag nått respektive 4.41 och 2.04.
Ps!
Om du är intresserad av min bok kan du höra av dig så fixar jag den till till förlagspriset 45:- plus porto. Eller låna den på biblioteket. Den finns också som e-bok under titeln "I skuggan av en blivande världsstjärna". Finns på Adlibris och biblioteket.

Målsättning:

Att må bra. Möta åldrandet med ett sunt leverne.

Medlem sedan 12 oktober 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
26
Östra Linero runt3,5 km
Östra Linero runt3,5 km
Sökte efter Carins katt som har försvunnet.
26
27
27
29
29
31
31
1
1
v. 35
Löpning:
15,8 km
Total tid:
1:11:00
Vecka 36
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 36
Total tid:
0:00
Vecka 37
9
från kolonin och hem7,0 km • 8:34 m/km
från kolonin och hem7,0 km • 8:34 m/km
Bra. Ingen telefon med mig, men minst 7 km 60 minuter.
9
10
10
11
11
12
Dalby söderskog6,5 km
Dalby söderskog6,5 km
En härlig tur i Dalby Söderskog, plockade sju geoburkar dessutom. Skönt väder, i...
12
13
13
v. 37
Löpning:
21,8 km
Total tid:
1:00:00
Vecka 38
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 38
Total tid:
0:00
Vecka 39
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 39
Total tid:
0:00
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Total tid:
0:00