Liselotte Å

Liselotte Å

1975 • Alingsås

Liselotte Å

Född 1975, bor i Alingsås har tränat 9 timmar 41 minuter hittills i år.

Fyrabarnsmamma (tjejer födda 02, 04, 06, 08) som ser träningen som avkoppling från en stressig tillvaro.

Instagram för daglig träning: https://www.instagram.com/ultrabitchen/
Blogg för tävlingsberättelser: http://ultrabitch.blogg.se

Personbästa:
5 km: 22:40 (-10) (tidigare 24:07/-09)
10 km: 48:17 (-10) (tidigare 53min/-01)
10,5 km: 51:48 (-10) (tidigare 57:53/-09)
21,1 km 1:48:46 (-11) (2:00:01/-10) (2:09:12/-96)
42,2 km 4:21:57 (-16) (4:25:26/-12)
6-timmars 50,27 (-15) (49,503/-13)

Tidigare
Göteborsvarvet 15 ggr mellan 94-14
Seedningsloppet 09-10
Lidingöloppet 09
Lidingö tjejlopp 08
Lady Lufsen 92,93,95
Tjejmilen 93
Premiärloppet 93-94
Halmstafetten 93
Fredsloppet 93
Adamilen 93,95,96
VårRuset 98,99,03,12,13,14
Kalasloppet 00
Kyrkloppet 04, 05, 06, 07, 09, 10,11,12
Skatås genrep 08
Sylvetsterloppet 08, 12
Potatisjoggen 10
Running lights 10
KM IK Jogg 5000 m 09, 10
KM IK Jogg 10k 10, 13,14
KK IK Jogg 1000m 13
SÖT 10, 11, 12
Midnattsloppet 10, 12
Lapland Ultra Delmål 2 10
Skövde 6-timmars 10, 13
Läckövarvet 11
Ultraintervaller 10, 11, 12
Lidingö Ultra 50 k 13
BUM 45 km 12
BUM 80 km 13
VarvStafetten 13,
Andorra UltraTrail 13
Varbergs Halvmaraton 15
Borås 6-timmars 15
Barcelona Maraton 16
Kungsbackaloppet 21,1 -16
Friskusloppet 10 km -16
Läjesrännet 10 km -16
och några till.

Medlem sedan 21 april 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 35
Total tid:
0:00
Vecka 36
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 36
Total tid:
0:00
Vecka 37
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 37
Total tid:
0:00
Vecka 38
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 38
Total tid:
0:00
Vecka 39
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 39
Total tid:
0:00
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Total tid:
0:00