Tobias Eriksson

Tobias Eriksson

1981 • Lycksele

Tobias Eriksson

1981 • Lycksele
3:59 min/km Joggpers
38 st Aktiviteter i år
161 km Löpt i år
26 h Tränat i år

Medlem sedan 10 mars 2014

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
27
27
28
28
29
Eftermiddagspass2,4 km • 6:12 m/km
Eftermiddagspass2,4 km • 6:12 m/km
Importerat från Garmin Connect
Allmänt1:00:00
Allmänt1:00:00
Löpband gymmet2,2 km • 5:27 m/km
Löpband gymmet2,2 km • 5:27 m/km
Mystery hike 10minuter Max fart 15 Max lutning 5
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Löpning:
4,6 km
Styrka:
1:00:00
Total tid:
1:27:03
Vecka 6
3
Eftermiddagspass5,6 km • 5:45 m/km
Eftermiddagspass5,6 km • 5:45 m/km
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass4,2 km • 6:12 m/km
Kvällspass4,2 km • 6:12 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
4
4
5
Kvällspass2,0 km • 6:03 m/km
Kvällspass2,0 km • 6:03 m/km
Importerat från Garmin Connect
Allmänt1:00:00
Allmänt1:00:00
Kvällspass2,0 km • 5:05 m/km
Kvällspass2,0 km • 5:05 m/km
Importerat från Garmin Connect
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 6
Löpning:
19,3 km
Styrka:
1:00:00
Total tid:
2:44:39
Vecka 7
10
Kvällspass2,5 km • 6:00 m/km
Kvällspass2,5 km • 6:00 m/km
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass48:19
Kvällspass48:19
Importerat från Garmin Connect
10
11
Kvällspass11,7 km • 6:30 m/km
Kvällspass11,7 km • 6:30 m/km
20x1 minut, 30 sekunders vila
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 7
Löpning:
14,2 km
Styrka:
48:19
Total tid:
2:19:24
Vecka 8
17
Löpband3,5 km • 6:39 m/km
Löpband3,5 km • 6:39 m/km
Försök till lite lutning men massa meddelanden till klockan vid lap-tryck stängd...
17
18
18
19
Löpband5,0 km • 5:13 m/km
Löpband5,0 km • 5:13 m/km
Löpband med väldigt okalibrerad klocka. 2km @ 10kmh 2km @ 12kmh 1km @ 14kmh Pro...
Kvällspass5,7 km • 10:39 m/km
Kvällspass5,7 km • 10:39 m/km
Importerat från Garmin Connect
19
20
20
21
21
22
Kvällspass8,7 km • 10:57 m/km
Kvällspass8,7 km • 10:57 m/km
Importerat från Garmin Connect
22
23
Förmiddagspass3,5 km • 11:53 m/km
Förmiddagspass3,5 km • 11:53 m/km
Importerat från Garmin Connect
Förmiddagspass41:50
Förmiddagspass41:50
Importerat från Garmin Connect
Förmiddagspass4,8 km • 5:26 m/km
Förmiddagspass4,8 km • 5:26 m/km
Klockan betedde sig knäppt, bara kolla varvtiderna 5% lutning 10kmh med 0.2 ökn...
23
v. 8
Löpning:
13,4 km
Styrka:
41:50
Promenad:
4:17:09
Total tid:
6:14:46
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
v. 9
Total tid:
0:00