Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

1972 • Sjövik

Niklas Karlsson

Född 1972, bor i Sjövik har tränat 135 timmar 24 minuter hittills i år.

Klubb: Sjöviks SK.

Programmerare på ständigt uppåtgående som löpare. Har sprungit till och från sedan 2002. Sedan 2007 har löpningen funkat bra utan längre avbrott.
Driver jogg.se och systersiterna.

Målsättning:

Har siktat mot 200 km på 24 h men har inte uppnått det riktigt ännu (9 km kvar). Med lite tur lyckas jag växla upp under 2013 / 2014 eftersom 2012 blivit lite av ett mellanår.

Vill egentligen under 40 på milen också, men det är ett högst sekundärt mål som förmodligen får komma som bieffekt till den övriga träningen.

Medlem sedan 15 mars 2006

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
Lunchjogg10,1 km • 5:31 m/km
Lunchjogg10,1 km • 5:31 m/km
En rätt ordinär lunchrunda, helt OK ändå.
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
10,1 km
Total tid:
55:53
Vecka 45
4
4
5
Första halvan4,1 km • 5:26 m/km
Första halvan4,1 km • 5:26 m/km
Klockan strulade lite och jag fick växla över till Strava
Andra halvan4,1 km • 5:29 m/km
Andra halvan4,1 km • 5:29 m/km
Efter att klockan slutat funka drog jag igång Strava, blev exakt samma distans s...
5
6
6
7
7
8
Löpning 2019-11-0814,3 km • 5:05 m/km
Löpning 2019-11-0814,3 km • 5:05 m/km
Skönt med ett längre pass, passade på att hämta busskort på Alströmmer
8
9
9
10
10
v. 45
Löpning:
22,6 km
Total tid:
1:57:49
Vecka 46
11
11
12
Löpning 2019-11-1210,0 km • 5:20 m/km
Löpning 2019-11-1210,0 km • 5:20 m/km
Seglöpt, men en mil är alltid en mil
12
13
Löpning 2019-11-138,3 km • 5:43 m/km
Löpning 2019-11-138,3 km • 5:43 m/km
Andra dagen i rad borde inte ha sådan inverkan på tröttheten, men ... Gav typ up...
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Löpning:
18,4 km
Total tid:
1:41:01
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Total tid:
0:00
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Total tid:
0:00