Kristofer C

Kristofer C

1983 • Lidköping

Kristofer C

Född 1983, bor i Lidköping har tränat 0 timmar 0 minuter hittills i år.

Nattarbetande bagare som legat på latsidan i allt för många år när det kommer till träning.

Målsättning:

Försöka blir mer aktiv genom att röra på mig och även kanske gå ner några kilo.

- Personbästa -
5 km @ 24:14 min
10 km @ 54:44 min


- Mål -
5 km @ 23 min
10 km @ 52 min

5 km @ 25 min senast 31a Augusti [ avklarat! ]
10 km @ 60 min [ avklarat! ]

Medlem sedan 3 juli 2012

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 35
Total tid:
0:00
Vecka 36
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 36
Total tid:
0:00
Vecka 37
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 37
Total tid:
0:00
Vecka 38
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 38
Total tid:
0:00
Vecka 39
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 39
Total tid:
0:00
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Total tid:
0:00