1970 • Frösön

Långsamt med barnvagn och fru

Löpning - Distans

Lördag 8 augusti 2020 16:19

10,67   km
Distans
1:08:45
Tid
6:27   min/km
Snitt
130
Snittpuls
154
Maxpuls
160
Stegfrekvens
86   m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 6
Total distans: 561 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:216:211146:211,00 km
21,00 km6:116:1111912:322,00 km
31,00 km6:356:3512119:073,00 km
41,00 km6:266:2612525:324,00 km
51,00 km6:446:4412932:165,00 km
61,00 km6:376:3712838:546,00 km
71,00 km6:196:1913345:137,00 km
81,00 km6:286:2813551:418,00 km
91,00 km6:286:2814158:099,00 km
101,00 km6:316:311451:04:4010,00 km
110,67 km4:066:051431:08:4510,67 km