1972 • Enköping

Idre fjäll

Löpning - Distans
Regn och blåst 8+

Söndag 5 juli 2020 15:46

5,15   km
Distans
31:55
Tid
6:12   min/km
Snitt
79
Stegfrekvens
147   m
Total stigning (clk)
Hoka clifton 6
Total distans: 1259 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Höjd

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:58 5:58 min/km 5:58 1,00 km
2 1,00 km 6:09 6:09 min/km 12:07 2,00 km
3 1,00 km 6:39 6:39 min/km 18:46 3,00 km
4 1,00 km 5:59 5:59 min/km 24:46 4,00 km
5 1,00 km 6:08 6:08 min/km 30:54 5,00 km
6 0,15 km 0:59 6:27 min/km 31:54 5,15 km