1969 • Björkhagen

Södermalm, Långholmen o Reimers

Löpning - Distans
Träning inför HUB200 tung rygga 2 l vatten och kläder. Tungt. Även tunga ben efter gårdagens pass. Så det blev en bra men jobbig tur.

Måndag 29 juni 2020 16:43

19,4   km
Distans
2:30:04
Tid
7:44   min/km
Snitt
130
Snittpuls
145
Maxpuls
160
Stegfrekvens
119   m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 5
Total distans: 1278 km
Träningspass från 

Gillas av Johan Lund

Löparkalkylatorn >>

Puls