1979 • Landsbyggden

Middagspass

Promenad/Powerwalk - Distans
Luta maskinen på 15 grader och körde från 5 km/h tills i slutet gick det i 6,3, och sista 4 min blev det jogg i max 11,5/h så jag hann upp i 6 km trodde maskinen skulle lägga av vid 60 min.

Chins 15 st på hög hängade ställning

Lördag 30 november 2019 14:00

6   km
Distans
1:00:28
Tid
10:05   min/km
Snitt
143
Maxpuls