1980 • Jönköping

Kvällspass

Löpning - Distans
Importerat från Suunto

Onsdag 20 november 2019 18:42

11,48   km
Distans
2:17:17
Tid
11:58   min/km
Snitt
148
Snittpuls
177
Maxpuls
146
Stegfrekvens
137   p
Poäng
230   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km9:149:141359:141,00 km
21,00 km7:217:2116516:352,00 km
31,00 km12:1512:1514728:503,00 km
41,00 km11:4911:4915540:394,00 km
54,99 km1:00:2412:071481:41:038,99 km
61,00 km20:1620:161412:01:199,99 km
71,00 km12:1712:171532:13:3610,99 km
80,49 km3:427:3402:17:1711,48 km