1973 • Älvängen

Löpning 2019-09-13

Löpning - Distans
Lätt pass med Linda

Fredag 13 september 2019 18:19

9,32   km
Distans
54:52
Tid
5:53   min/km
Snitt
157
Snittpuls
180
Maxpuls
168
Stegfrekvens
101   m
Total stigning (clk)
Salmin EnRoute nr 2
Total distans: 883 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:196:191456:191,00 km
21,00 km6:146:1415012:332,00 km
31,00 km5:535:5315218:273,00 km
41,00 km5:555:5515724:224,00 km
51,00 km5:595:5915930:215,00 km
61,00 km5:495:4915736:106,00 km
71,00 km5:515:5116642:007,00 km
81,00 km5:415:4116447:428,00 km
91,00 km5:375:3716053:199,00 km
100,32 km1:334:5416054:529,32 km