1978 • Avesta

Löpning 2019-09-15

Styrketräning - Allmänt

Söndag 15 september 2019 15:00

2,05   km
Distans
1:11:36
Tid
34:56   min/km
Snitt
111
Snittpuls
171
Maxpuls
12
Kadens
46   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Gillas av Mikael Nykvist

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km38:4038:409838:401,00 km
21,00 km32:5332:531271:11:332,00 km
30,05 km0:041:20921:11:372,05 km