2006 • VARBERG

Kommunbandslunch + Friskvårdstimme

Löpning - Distans
Ingen direkt plan med började med 3 km i 9 och fortsatte med 3 i 9.5, 3 i 10, 3 i 10.5, och 0.5 km i 11 på lite pannben. Efter ett kort stopp blev det sen 2 km med 500 var i 11 och 500 i 9 och 1 km i 12 (2*500)
Tänkte stoppat här så stängde av men blev 2 km nervarv oxå ;-)

12 september 2019 - 12:09

15   km
Distans
1:30:55
Tid
6:04   min/km
Snitt
131
Snittpuls
173
Maxpuls
Altra Paradigm
Total distans: 132 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls