1969 • Bankeryd

MP Prinseryd

Löpning - Distans

Torsdag 12 september 2019 05:27

9,28   km
Distans
50:29
Tid
5:26   min/km
Snitt
150
Snittpuls
162
Maxpuls
180
Stegfrekvens
99   m
Total stigning (map)
173   m
Total stigning (clk)
Adidas Boost Solar
Total distans: 1116 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:575:571385:571,00 km
21,00 km5:475:4714611:442,00 km
31,00 km5:455:4515117:293,00 km
41,00 km5:185:1814822:474,00 km
51,00 km5:385:3815228:255,00 km
61,00 km5:205:2015433:456,00 km
71,00 km5:135:1315338:587,00 km
81,00 km5:145:1415244:128,00 km
91,00 km5:055:0515449:169,00 km
100,28 km1:144:2415550:309,28 km