2006 • VARBERG

Lunch&friskvårdstimme på kommunlöpband

Löpning - Distans
Start i 8.8 med uppökning 0.2 varje km. Slutade på 11 fast då blev det 12 nästan hela.. Hjälpte dock inte komma under 1.12 ..;-)
Jobbigt över 10... även om pulsen inte ss det idag
Kort vattenpaus sen innan 3 km sakta

5 september 2019 - 12:07

12   km
Distans
1:12:41
Tid
6:03   min/km
Snitt
128
Snittpuls
149
Maxpuls
Altra Paradigm
Total distans: 132 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls