1969 • Bankeryd

Domsandsvägen, Vidablick

Löpning - Distans

Onsdag 28 augusti 2019 05:29

7,78   km
Distans
42:00
Tid
5:24   min/km
Snitt
150
Snittpuls
182
Maxpuls
178
Stegfrekvens
52   m
Total stigning (map)
149   m
Total stigning (clk)
Adidas Energy Boo...
Total distans: 943 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:385:381355:381,00 km
21,00 km5:325:3214411:112,00 km
31,00 km5:215:2115216:313,00 km
41,00 km5:255:2515221:564,00 km
51,00 km5:205:2015627:165,00 km
61,00 km5:245:2415732:396,00 km
71,00 km5:255:2515238:047,00 km
80,78 km3:575:0515442:017,78 km