1969 • Bankeryd

MP Prinseryd

Löpning - Distans

Tisdag 27 augusti 2019 06:14

11,08   km
Distans
58:53
Tid
5:19   min/km
Snitt
147
Snittpuls
185
Maxpuls
180
Stegfrekvens
57   m
Total stigning (map)
224   m
Total stigning (clk)
Adidas Boost Solar
Total distans: 1116 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:375:371315:371,00 km
21,00 km5:275:2714111:042,00 km
31,00 km5:165:1614416:203,00 km
41,00 km5:315:3115121:514,00 km
51,00 km5:135:1315127:045,00 km
61,00 km5:215:2114932:256,00 km
71,00 km5:265:2615037:517,00 km
81,00 km5:135:1315243:048,00 km
91,00 km5:165:1615048:209,00 km
101,00 km5:115:1115153:3110,00 km
111,00 km5:015:0115258:3211,00 km
120,08 km0:224:3715458:5411,08 km