Löpning Övrigt 12 inlägg 1528 visningar

Antal pass

1974 • Mölndal
#1
10 april 2019 - 20:53
Gilla 
När blir ett pass två pass istället för ett? Hur lång tid kan förflyta egentligen? :)

Som så många gånger förr sprang jag hem till bostaden. Lämnar av ryggan och tar bilen för att hämta barnen vid skolan. 20-25 min senare är jag hemma och springer kanske ytterliggare 2 km för att ta milen. Detta gör jag under samma pass. Kanske borde varit uppdelat på två pass?

Haha ... hur gör ni i denna livsviktiga fråga.
Bo Engwall
1955 • Uppsala
#2
11 april 2019 - 17:20
Gilla 
Jag skulle välja att summera mängden till ett milpass.
1961 • Oskarshamn
#3
11 april 2019 - 21:22
1 Gilla 
Jag också. Det är trevligare att ha ett längre pass än två snuttar. Om jag joggar till och från gymmet brukar jag lägga ihop det till ett pass. Träningen blir ju sammanhängande. Och så får man dessutom träna lite huvudräkning...
Bengt
1979 • Vallentuna
#4
12 april 2019 - 09:34
1 Gilla 
Mycket viktig fråga :-)

I det fallet hade jag reggat det som ett pass. Hade det gått timmar emellan hade det fått bli två pass.
Lars O
1978 • Sandviken
#5
12 april 2019 - 09:53
1 Gilla 
Som ett intervall pass med jättelång vila:-)
1981 • Täby
#6
12 april 2019 - 09:59
2 Gilla 
Jag hade om möjligt startat passet 10 min tidigare för att få milen innan hämtning, annars hade jag nöjt mig vid 8km och sedan lagt på ett kortare corepass och/eller ordentlig stretch efter hämtning. Alltihop loggat som ett pass ??
Per Johansson
1978 • Uppsala
#7
12 april 2019 - 11:24
3 Gilla 
Tyvärr är den korrekta beskrivningen av övningarna ovan 8k distans (med rygga). För lång vila för att räknas som ett pass (gränsen går vid 10 min), 2 k för kort för att för att förtjäna eget omnämnande. (Tror gränsen här går vid 2,9 k). Så de 2 kilometrarna var bortkastad tid, det är nästan som att dom inte finns. Tack dock för möjligheten att dela livets stora frågor!
Björn Engqvist
1981 • Örebro
#8
12 april 2019 - 13:12
3 Gilla 
Haha! Bra med tydliga regler, Per! :D
1974 • Mölndal
#9
12 april 2019 - 13:40
1 Gilla 
Alltid bra med tydlighet. Men just bortkastad tid är väldigt otydlig. Kan du specifiera det lite närmare?
Lars M
1977 • UPPSALA
#10
12 april 2019 - 17:44
Gilla 
Men om det är 5km uppvärmning, styrketräning i 30 minuter och 5 km jogg efteråt? Är det då ett, två eller tre pass?
1961 • Göteborg
#11
12 april 2019 - 17:56
1 Gilla 
Multipass! Jogg.se:s lösning för oss velputtar som inte kan bestämma om uppvärmningen ska ingå i passet. :-)
1974 • Mölndal
#12
12 april 2019 - 23:47
1 Gilla 
Ska man göra sin egen tolkning av en inställd spelning är också en spelning så är även inställda pass ett pass.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.