Löpning Träning 6 inlägg 1389 visningar

Vadträning hemma - snickra ihop något enkelt?

Niklas Axelson
1965 • Halmstad
#1
12 september 2016 - 16:10 (Redigerad 12 september 2016 - 16:10)
Gilla  
Funderar på om man kan snickra ihop några reglar (45x90mm) så man får något stabilt att stå på. Borde fungera att ställa två på högkant parallellt med varandra och sedan lägga en rakt över dom och spika ihop allt?

Ungefär som bilden visar, det borde väl bli tillräckligt stabilt, plus att man kan få upp det tillräckligt för att sträcka ut ordentligt?

Någon som byggt ihop något liknande och vet om det fungerar eller inte?

Blir ju ingen större kostnad och relativt enkelt att stuva undan när man inte använder den.
Robert Samuelsson
1981 • Oskarshamn
#2
12 september 2016 - 17:02
Gilla  
Min far använder en sån som har byggt själv. Han hyvlade ovansidan så den blev lite rund (skönare) och klädde ovansidan med halktejp. Blev kanon att köra tåhävningar på :)
1985 • Göteborg
#3
12 september 2016 - 19:05
Gilla  
Sådan här använder jag, funkar jättebra!
Mattias
1974 • Borås
#4
12 september 2016 - 19:24
1 Gilla  
Jag köpte en 195x45 cm bräda, sågade isär den och skruvade ihop två halvmeter långa delar med fyra långa skruv. Det blir som ett portabelt trappsteg man kan ha under sängen tex. Funkar perfekt.
https://s11.postimg.org/3wofsdoub/image.jpg
Michael Lindborg
1964 • Saltsjö-Duvnäs
#5
12 september 2016 - 20:06
Gilla  
Jag gör mina tåhävningar i trappan
Niklas Axelson
1965 • Halmstad
#6
12 september 2016 - 22:44
Gilla  
Ok, tack för alla svar, då verkar jag vara rätt ute iaf. :)

#2 Bra tips där om halktejp. Testar nog "kantigt" först, kan ju alltid runda av det senare om det behövs. :)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.