Styrke-/gruppträning Övrigt 9 inlägg 2357 visningar

Community för styrketräning?

Anders Carlsson-Nilsson
1974 • Knivsta
#1
10 oktober 2014 - 09:14
Gilla  
Jag har under flera år löptränat och både loggat träning och ställt dumma frågor och fått hjälp av andra som är kunniga, men nu har jag börjat styrketräna mer och undrar om någon känner till någon motsvarande community för styrketräning, eftersom det känns som de funderingar och frågor som dyker upp i mitt huvud känns lite malplacerat att använda forumet på jogg.se till.
Någon som har tips?
Kinsei
1974 • Malmö
#2
10 oktober 2014 - 09:33
Gilla  
Det finns många kunniga personer på kolozzeum.com. Dock är tonen lite annorlunda än här. Mer grabbig och flamsig, mer intern jargong, fler trådar som spårar ur. Antagligen yngre medelålder. Man kan testa att använda sökfunktionen, för de flesta frågor har ju någon annan redan ställt!
1976 • Östuna
#3
10 oktober 2014 - 09:35
Gilla  
http://tranastyrka.se/tung-styrketraning-for-konditionsidrottare/

Följ Gudiols "blogg" så får du mycket bra information om styrketräning. Sedan är väl tanken att Svettig.se ska vara forum för just styrketräning.
Mikael Henningsson
1970 • Sollentuna
#4
10 oktober 2014 - 09:54
Gilla  
www.tyngre.se rekommenderas också
Anders Carlsson-Nilsson
1974 • Knivsta
#5
10 oktober 2014 - 15:57
Gilla  
Tack för tips.
Jag ska kolla in förslagen, och se om någon passar en nybörjare.
Urban Johansson
1971 • Storvreta
#6
26 oktober 2014 - 23:27
Gilla  
muscles.se har bra artiklar som kan vara värda att kolla.
Hanna Berg
1987 • Nacka
#7
27 oktober 2014 - 13:46
Gilla  
http://www.kolozzeum.com/forum/

Kolo har mycket kunnigt folk i blandad ålder, både styrkelyftare, fitnessbyggar och uthållighetsidrottare som gillar styrketräning, vissa är en ständig källa till vetenskapliga upplysningar. Finns samlade trådar med guider till det mesta inom styrketräning. jag har själv hängt där sen tonåren :)

Nånstans att börja http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=17457 http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=31071 http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=87454
1989 • Alingsås
#8
28 oktober 2014 - 10:07
Gilla  
Finns ju många som styrketränar här med. Starta upp trådar så kommer det säkert bli givande forumstrådar här på svettig med :)
Anders Carlsson-Nilsson
1974 • Knivsta
#9
6 november 2014 - 21:32
1 Gilla  
Jag har inte kommit för mig att utnyttja något annat forum, jag går
på Marcus linje och testar här på Svettig först. Det går väl att välja kategori
"Styrketräning" så att de som är ointresserade slipper läsa.

När jag inte är lika nybörjare kanske jag vågar mig på de andra tipsen.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.