Senaste händelser
Olle Persson
Övrig träning/Friskvård • 2,50 km • 38:00 • ...
morgon

David Rovio
David Rovio
Styrketräning • 30:00
Styrketräning | Allmänt

Andreas Jennische
Andreas Jennische

En bra start på dagen. En mycket bra.   

Kristina Lindgren
Övrig träning/Friskvård • 1:00:00
Yoga

Kristina Lindgren
Övrig träning/Friskvård • 10,00 km • 5:00:00 • ...
Golf

Leif Bartholdsson
Leif Bartholdsson
Styrketräning • 40:00
Hemmagymmet

Armpass supersett raka press, Bänkpräss och smalbänk.

Karin Nilsson
Karin Nilsson
Övrig träning/Friskvård • 30:00
Övrig träning/Friskvård | Yoga

Eva Enmark
Eva Enmark
Styrketräning • 45:00
Styrketräning | Ben

Ben, mage. Makens första pass på gymmet, fick pausa ett par gånger för att visa honom hur man ställer in maskinerna. Annars ett helt ok pass! Knäböj, gående utfall, benspark, bencurl, lite ...

Benny Nordebrink
Benny Nordebrink
Styrketräning • 30:00
Helkropp tungt x 2

Lukas Lyktberg
Lukas Lyktberg
Styrketräning • 30:00
Bröst, axlar, triceps

Andreas Nilsson
Övrig träning/Friskvård • 10,67 km • 35:32 • ...
Jobbet-hem

MAGNUS JEDAR
Styrketräning • 20:00
Allmän styrketräning 20min

Allmän styrketräning i gym.

Senaste från forumet
00:02
Serge
13 jul
muneer ahmed
12 jul
Alexander söderlund
26 jun
daisydaisy
19 jun
Happy Space
14 jun
ken koi
4 jun
heenacruz
28 maj
Alberta N. Obannon
24 apr
Tarmo Karjalainen
11 apr
Amir Riahi
26 mar
AngelaKinsey52
26 mar
tonny ken
24 mar
Thomas Abrahamsson
24 mar
Kurre
22 mar
Lars Hillar
21 mar
sunny2019
18 mar
tonny ken
17 mar
LJönsson
16 mar
Sanne
5 mar
Mathis89
Senaste blogginläggen
Andreas Jennische
Andreas Jennische

En bra start på dagen. En mycket bra.   

Fredrik Malmgren
Fredrik Malmgren
Tävlingsrapport – Vätternrundan 100 km 2019

Vätternrundan 100 km är ett nytt lopp för mig. Förra året körde jag Halvvättern som uppladdning inför Vätternrundan men detta år hade jag och min fru bestämt att vi skulle köra detta lopp ...

Emma Hällbacka
Emma Hällbacka
Tillbaka på banan

Äntligen blev det ett minus igen, även om det är marginellt. Bara att bryta cirkeln av viktuppgång, deppighet och tröstätande är en stor och krävande bedrift. Men nu känner jag mig ändå på banan ...

Emelie Lindgren
Emelie Lindgren
Monté och Miami

Hallå! Tänk att det nu är en månad sedan jag blev världsmästare! Det är inte alls länge sedan men det har hänt så mycket efter de så det känns som flera månader tillbaka. Men den senaste veckan ...

Malin Johansson
Malin Johansson
Funderingar gällande min runstreak!

Visst är det märkligt hur hjärnan fungerar?Nu har det gått ett par dagar sedan jag avslutade min två veckor långa runstreak. Även om målet från början var just 14 dagar kändes det ändå lite som ...