Senaste från forumet
Senaste händelser
Christer Arvidsson
Övrig träning • 5,65 km • 1:00:16 • ...
Övrig träning | Gång

Helt jävla genomförkyld, så ingen löpning idag

Thomas Johannesson
Styrketräning • 2:00:00
actic

yoga, bröst, rygg

Peder Hofmann
Övrig träning • 40:00
Rehab

Karin Nilsson
Övrig träning • 14:00
Övrig träning | morgonyoga

Magnus Andersson
Styrketräning • 0,05 km • 4:04 • 74:18 min/km
Styrketräning | Allmänt

Lars Nilsson
Styrketräning • 55:00
Styrketräning | Rehab

Hurricane
such as broccoli and saucony triumph iso 2 cabbage

it 70 One of the standout designs in sacai’s lastest collection are these leather lace up crafted alongside footwear brand Hender Scheme that meet at the intersection of ruggedness and ...

Mikael Jernström
Styrketräning • 40:00
Styrketräning | Allmänt

Hemmagym

Vanja Bökman
Styrketräning • 1:00:00
Styrketräning med puls

11 övningar (35s jobb, 30s jogg som vila) x 3 varv

Marcus Lager
Styrketräning • 30:00
Bröst/mage

Oscar
Styrketräning • 25:00
Movement

Oscar
Övrig träning • 55:00
Yoga

Staffan Westerdahl
Övrig träning • 26:00
Rehab

Liggande bencykling, balans och excentriska tåhävningar.

Petra
Styrketräning • 10:00
Balansplatta

Andreas Nilsson
Styrketräning • 30:00
Styrka - Ben

Andreas Nilsson
Styrketräning • 20:00
Styrka - Axlar

Mathias Andersson
Styrketräning • 50:00
Styrketräning | Allmänt

David Blom
Styrketräning • 1:30:00
Bröst, axlar & triceps

Jens Johansson
Styrketräning • 1:00:00
Styrka

Tanum Strand. Uppvärmning crosstrainer 5 min + styrka 55 min.

Pontus Almquist
Styrketräning • 1:10:00
Basstyrka

6 övningar, typ hela kroppen. Tänkte ju att 12x5 skulle vara lite jobbigt, men det var MYCKET jobbigt. Men bra pass liksom. Första och andra set gick oftast bra, men resterande var ju döden. ...

Senaste från forumet
11 aug
Danny Håkansson
24 jul
Ava
5 jul
Lejonkungen
22 jun
Hanna Nilsson
20 jun
Vilma Lundkvist
19 jun
Anna Persson
16 jun
Rpp Dyk
16 jun
Johan Brick
16 jun
Db Tak
15 jun
Josefine Berg
14 jun
Petra Andersson
8 jun
hemzed
12 maj
doctor kim
12 maj
doctor kim
12 maj
doctor kim
29 apr
Kurre
23 apr
Thomas Abrahamsson
13 apr
Sandra D. Friberg
29 mar
johnwilfred
29 mar
johnwilfred
Senaste blogginläggen
Rille Rich
Bli motiverad av pulsklockan!

Vissa tycker att det går bra att använda pulsklockor som hjälpmedel i sin träning, andra blir snarare stressade av den. Det finns antagligen inget som är rätt eller fel, utan precis som så ...

Emelie Lindgren
Dykning i Bahamas

Kolla in min video från när jag dök i Bahamas //Emelie - Läs hela inlägget här

Vasacoachen
Energiplan - Jönköping maraton

På lördag är det äntligen dags! Jag ska tillsammans med brorsan springa Maraton på hemmaplan i Jönköping. Vi räknar med en tid runt 4 timmar och om ...

Emelie Lindgren
Ett år

Då va de dags igen - Nu startar jag upp! Jag ska börja med att försöka summera ihop dom viktigaste händelserna ett år bakåt. Mycket har hänt och det har varit ett helt galet bra år! Jag förstår ...

Emelie Lindgren
European Weightpull Championship

EM! Så i helgen tävlade jag EM med Nikita och de va så galet spännande, Nikita tävlade i -25 klassen och konkurrensen va stenhård. Jag tänkte att vi som bäst slutar sist eller näst sist men ...