Sökresultat

På något sätt landar jag alltid i löpningen!

Tanken var ju, som jag nämnde, att köra Body Combat.Och jag har så många vänner och bekanta som, jag vet, håller sig till sina planer. Jag önskar ibland att jag vore mer som dem! Själv är jag så oerhört känslostyrd när det kommer till träningen, att strukturerade planer inte funkar för mig. Utan det...

131645 4 september 22:10

Min Runstreak – Första veckan!

Ibland blir man fascinerad över hur ens undermedvetna funkar.Senaste månaderna. Eller vem försöker jag lura egentligen… Senaste åren har jag haft svårt att få till någon regelbundenhet i min löpning. Visst en gång i veckan är väl kanske regelbundet, på sitt sätt, men jag har saknat känslan man får i...

131645 25 juni 11:39

Från soffpotatis till sprinter

Ska inte fira för tidigt men tycker att det första steget alltid är svårast. Har äntligen kommit in i rutinen och löper numer 30-40 minuter varje kväll och har aldrig mått bättre. Det sägs att man ska må bättre av att komma ut och röra på sig lite, men svårt att uppfatta hur stor skillnaden faktiskt...

330191 14 juni 14:00

Yepp, Måndagskänsla!

Måndagskänsla ja. Det finns måndagar och det finns m.å.n.d.a.g.a.r.!Det sistnämnda innebär, för mig, att man verkligen är återfylld med energi och bra känsla efter helgen som gått. Ska jag vara ärlig har jag inte varit särskilt bortskämd med just sådana måndagar. När andra peppigt har skrivit om dagen...

131645 3 juni 20:33

Tillbaka

2018 är det år Anders egentligen bör sammanfatta i detta medium. Det var han som sprang på riktigt – och det äntligen utan smärta! Båda hade vi i övrigt fullt upp med allt annat som detta år innebar; familjeliv, jobb, studier, rep, skivsläpp, spelningar om vartannat. Själv tappade jag all ork och energi...

78850 16 februari 20:27

När motivationen plötsligt finns där!

Om någon hade sagt till mig för bara en månad sedan att;  ”Nu måste du faktiskt lägga in vilodagar i din träning!” hade jag trott att de skämtade. Aktivt lägga in vilodagar? Jag?? Hon som har tränat kanske i snitt en gång i veckan, senaste året…?! ?? Men som jag nämnde för ett par veckor sedan; I......

131645 17 oktober 2018

Spontanlöpning en ljummen sommarkväll!

Under nästan två veckor (12 dagar för att vara mer exakt) har jag inte sprungit. Inte tränat alls. Det finns ju egentligen all tid i världen (och lite till) och kanske att jag borde träna mer? Samtidigt känner jag att det faktiskt är semester och att; Är det någon gång man ”får” ha ett uppehåll,... Inlägget...

131645 14 juli 2018

Djungellöpning?

Ibland ska man nog bara vara tyst. Det där jag skrev sist i min lista med ”10 frågor om löpning”; att jag bara byter om för minst 5 km. Eum…  Karma is a bitch? *harkel* Löprundan häromdagen, var börjar jag? Jag snörade på mig skorna och tassade iväg. När jag nådde känslan av ”jag orkar... Inlägget Djungellöpning?...

131645 19 juni 2018

Skimrande grönt! Och så pollen…

Det är så att man tappar andan!  Skirt grönt så långt ögat kan nå och värmen mot huden. Det är så obeskrivligt vackert ute nu, att jag bara vill trycka på pausknappen!! Jag är, i grund och botten, (fortfarande) inte en sommarmänniska, men t.o.m. jag passar på att njuta av försommaren, som kom med sjuukt......

131645 7 maj 2018

Vårlöpning och det här med klädsel!

Det är bara att inse att alla pass inte kan vara sådär lätta och härliga. Sista tiden har jag ju (märkligt nog) varit otroligt bortskämt med just den där lätta känslan! Att det då kommer ett lite segare, eller ska vi säga mer rimligt pass, känns ändå ok. Pollenkänningar? Vanligtvis föredrar jag långt...

131645 4 maj 2018