Sökresultat

Skillmill med flera

Jag funderar lite över hur träningsåret har varit och hur nästa år skulle kunna bli. Främst gällande löpning men löpning handlar också om så mycket annat än att springa så …

158480 Igår 22:12

Snöspänning

Status just nu – det snöar, typ. Det är mörkt så jag vet inte riktigt om det är blaskesnö eller på riktigt. Det innebär att jag går och lägger mig …

158480 11 december 20:43

Ljuset i tårtan

…och kronan på verket blev en grym runda med början i ljus och avslut med mörker, men många ljus ändå! En tacksamhetsrunda med chans att reflektera över hur bra allting …

158480 10 december 18:25

Högtidsårskavalkaden

Nådens år 2017 borde jag kanske inte sammanfatta förrän om knappa månaden men det är mitt högtidsår och då gör jag som jag vill. Som vanligt. Och det här känns som en bra dag att sammanfatta det jag vill minnas bäst. Det som är lite utöver det det vanliga som händer under ett år. Året började bra såtillvida...

2563 9 december 15:29

Onsdag och önskar mig svettfest

När jag inte får svetträna på en vecka (pga nytatuerat ben), det är då jag blir som mest sugen på intervaller, längsta cykelpassen, hot yoga och högintensiva cirkelpass. Eftersom jag …

158480 6 december 19:52

Tävlingsåret 2017, del 1

2017 börjar närma sig sitt slut (galet) och som bloggaren man är måste man ju då titta tillbaka och summera lite. I alla fall när det gäller de viktiga sakerna här i livet – som loppen! Med risk för att inte låta så där ödmjuk som jag ju innerst inne är: jag har haft ett sjuuukt bra tävlingsår! Distansrekord!...

221277 5 december 09:28

Energi!

Igår blev det en ridtur på Pelle också. I sällskap av min hyresgäst till fots med sin häst. De var lite upprörda till en början då Magnus hade skjutövning precis när vi tog in hästarna. Lukas var den som blev mest rädd. Bosse och Pelle blev istället nyfikna på vad det var som hände. Men när Lukas blev...

173711 4 december 19:52

Äntligen har jag sprungit igen!

Äntligen! Äntligen har jag sprungit igen! Det blev en minut spring, en minut gå i 4 km. I det mest fantastiska vinterväder du kan tänka dig! Minus 10, strålande sol och en helt klarblå himmel. Flåset var kanon, ingen smärta i knäna och jag bara log! Minus 8 kg på vågen gör förstås sitt till och det märktes...

252834 3 december 21:36

Veckorullet vecka 49

Första veckan i december och jag har bestämt mig för ordning & reda, planering och glädje för det händer mycket i veckan. Det är inte för att julen står för …

158480 3 december 20:58

Veckans spring och andra minnesvärda saker

Onsdag: kvällsjogg till Rörum. 5 km totalt, varav andra hälften i högre fart bara för att testa om jag fortfarande kan lyckas komma under 30 min på 5 km. Har inte testat det på evigheter, men det kunde jag. (Inga inspirerande bilder från denna runda pga beckmörkt.) Torsdag: lugn dagsljusjogg längs Skåneleden...

17641 3 december 20:29