Upptäcksfärd och nytt utegym

20160721_121955

På skogspromenad på okända stigar

Idag bestämde jag mig för att ta en promenad i solen och upptäcka något nytt, i enlighet med punkt 37 i Bloggar om hälsas #julikalender. (ni hänger väl med fortfarande?). Någon helt ny plats blev det inte, men Skatås är ju ett myller av stigar och vägar varav jag bara springer på att fåtal. Så jag svängde av på en liten stig och bestämde mig för att varje gång jag ser en väg eller stig jag inte gått på förut så måste jag gå på den och se vart den leder.

20160721_115246 20160721_115239

Sommaren tycks äntligen vara här

Rundan blev totalt drygt 6 km, och jag har upptäckt flera mysiga stigar som jag tänker förlägga framtidens löprundor till, så väl investerad tid känner jag! Dessutom stannade jag och satte mig vid sjön en stund efter halva rundan, för att sola lite och njuta av värmen och sommaren som äntligen tycks ha anlänt.

20160721_122428 20160721_122443

Ett nytt utegym hemma hos mig

Och sedan på hemvägen så upptäckte jag att det smällt upp ett sprillans nytt utegym, bara ett par hundra meter från min egen dörr! Hur bra är inte det?! Har ni tips på hur man använder de här mackapärerna så tar jag gärna emot tips på roliga utomhuspass för utegym. Perfekt tillfälle att plocka punkt 2 på julikalendern!

Har du upptäckt något nytt i träningen den här månaden?

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.