Jogg, Viktklubb, Wellness, Runkeeper och en Powerbar

Nu har jag bannemig klämt mig in på ännu sida för att få sund livstil, tappa kilon och en gång för alla komma igång med min träning. 
Sen nyår har jag försökt ta mig ut 3-4 gr/v och hittils har det gått bra. Men nu..är jag på den här sidan, ser det ni skriver, ser siffrorna ni jagar. Är den här sidan bra? Fick ni hjälpen eller motivationen ni behövde? Och vill någon tipsa på kost för att gå ner 12 kg i samband med att man tar tag i sin träning? Behöver all hjälp jag kan få. 

Viktklubb var ingen hejare då man måste logga in all mat man käkade. Ingen ork där.
Runkeeper "5....point 4 kilmoters, average pace 5 point 6...4...(tyst)

Är inte en bitter person.
Jag lovar.
/N 

 

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.