Idag blev det tuff terränglöpning.

I går blev det fullständig löpvila och idag blev det 20 km mestadels i terräng.
Det blev ett riktigt lyckat pass där jag körde lite fartleksbetonat där tempot varierade ganska mycket beroende på terräng och underlag. Extra tufft var det i uppförsbackarna där fästet var uselt i snön.
Jag hade bra tryck i benen under hela passet även om helt klart var tuffare i slutet.
Kraften och uthålligheten finns där vilket känns otroligt bra inför säsong 2013.
Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.