Mest lästa blogginlägg
Stefan Holmberg
Omstart löpning

För bara nåt år sen sprang jag 9 mil i veckan och hade siktet inställt mot 37:30 på milen och sub 3 på maran. Idag sitter jag och lägger upp planer för hur jag ska ta mina första löpsteg på 10 ...

Stefan Holmberg
Antingen är det mycket nu eller så börjar jag ...

Ok, så det är mycket nu. Jag byter karriär helt och hållet efter mer än 20 år som datanörd. Jag har precis börjat använda Facebook (nu kan Mark Zuckerberg checka av Sverige. Den sista motståndaren ...

Johnny Sellvén
Slänger väl in en DNS då

DNS Did not start. LIte ironiskt då jag rent tekniskt aldrig anmält mig, hade min vana trogen planerat en efteranmälan. Och det här är exakt anledningen till att jag gör så. Sjukdomar och ...

Joel S.
EcoTrail Stockholm

Galet vilken fantastisk dag det blev med EcoTrail i Stockholm! I ett stekhet Stockholm City stod jag och Suzanne och vinkade trötta löpare bland glada, varma, sura och fulla 08:or blandat med ...

Malin Johansson
Jakten på endorfiner!

När livet känns som en känslomässig berg- och dalbana. När man klockan 10 förmiddagen egentligen vill gå och lägga sig igen, fast man bara varit uppe i 1,5 timme. När det känns som att hela själen ...

Malin Johansson
Veckans femma, vecka 24!

Veckans träning! Ett löppass i högsommarvärmen. Jag som inte är särskilt tålig när det gäller att springa i värme, ”valde” (nåja, kind of) att springa klockan ett, när solen stod som högst. Hur ...

Johan Wahren
Vättern dax!

Då var dagen kommen!!Som jag har våndats över denna dag pga av den uteblivna formen. Men nu är tröjan nålad, rumpan insmord, sportdrycken i flaskorna och ryggfickornan fyllda av diverse ...

Johnny Sellvén
The feeling of spikskor

Spikskor Inom cyklingen pratar man om cykelporr, vilket inte är så snuskigt som oinvigda kan få för sig, utan det handlar kort och gott tjusiga bilder på snygga cyklar och tillbehör. Inom ...

Johnny Sellvén
Förkylning + sommar

Förkylning Uppskattar att vi har ca sju dagar med riktig sommar i de här trakterna. Resten kallas vinterhalvåret. Under det ”halvåret” ingår en obligatorisk skörd av dagar med förkylning. ...

Stefan Holmberg
Alltid en början

Första löppasset på 10 månader. Eller ja, löpning och löpning. Jag joggade fram i 6:47 tempo. Fick känningar i nedre magtrakten, vänster sida precis efter 0.95 km. Trappade av och slutade på ...

Senaste blogginläggen
Stefan Holmberg
Löppass #2 efter omstart

1.36 km. 6:16 tempo. Inte ont alls den här gången. Ja men nu känns det som jag är på rätt väg. Finns möjlighet att jag klarar av att jacka upp till 2 km, allt enligt plan, kommande söndag ...

Joel S.
EcoTrail Stockholm

Galet vilken fantastisk dag det blev med EcoTrail i Stockholm! I ett stekhet Stockholm City stod jag och Suzanne och vinkade trötta löpare bland glada, varma, sura och fulla 08:or blandat med ...

Johnny Sellvén
Slänger väl in en DNS då

DNS Did not start. LIte ironiskt då jag rent tekniskt aldrig anmält mig, hade min vana trogen planerat en efteranmälan. Och det här är exakt anledningen till att jag gör så. Sjukdomar och ...

Stefan Holmberg
Antingen är det mycket nu eller så börjar jag ...

Ok, så det är mycket nu. Jag byter karriär helt och hållet efter mer än 20 år som datanörd. Jag har precis börjat använda Facebook (nu kan Mark Zuckerberg checka av Sverige. Den sista motståndaren ...

Rille Rich
Min nya träningskamrat – Polar M430

Är det bra eller dåligt för motivationen att skaffa en pulsklocka egentligen? Den frågan har slagit mig många gånger. Har tidigare endast haft en cykeldator parad med pulsbälte och kadenssensor mm ...

Johnny Sellvén
The feeling of spikskor

Spikskor Inom cyklingen pratar man om cykelporr, vilket inte är så snuskigt som oinvigda kan få för sig, utan det handlar kort och gott tjusiga bilder på snygga cyklar och tillbehör. Inom ...

Stefan Holmberg
Alltid en början

Första löppasset på 10 månader. Eller ja, löpning och löpning. Jag joggade fram i 6:47 tempo. Fick känningar i nedre magtrakten, vänster sida precis efter 0.95 km. Trappade av och slutade på ...

Mari Eriksson
Med blicken upp mot skyn

Har du testat? Om inte, gör det! Jag menar – oavsett när eller hur, lägg dig i gräset. Med blicken upp mot skyn. Andas och ta in det som är. Dröm dig bort och fantisera om vad molnen liknar. ...

Malin Johansson
Veckans femma, vecka 24!

Veckans träning! Ett löppass i högsommarvärmen. Jag som inte är särskilt tålig när det gäller att springa i värme, ”valde” (nåja, kind of) att springa klockan ett, när solen stod som högst. Hur ...

Johnny Sellvén
Förkylning + sommar

Förkylning Uppskattar att vi har ca sju dagar med riktig sommar i de här trakterna. Resten kallas vinterhalvåret. Under det ”halvåret” ingår en obligatorisk skörd av dagar med förkylning. ...