Test av Rehband knä- och vadskydd

TestNär vi för några veckor sedan efterlyste testare av knä- och vadskydd välde ansökningarna in. Det är vi såklart glada och tacksamma för. Samtidigt. Det enorma intresset säger, tyvärr, lika mycket som att Skador och Rehab är bland det mest aktiva i vårt forum.

För skador berör oss. Och balansen är hpplöst hårfin. Antingen har vi problem och ont för att vi inte tränar tillräckligt lr rätt. Eller så åker vi på överbelastningsskador för att vi tränar för mycket för snabbt. Å visst finns det få saker som ju är så ledsamt som att vara på gång men bromsas upp mitt i utvecklingen av skador.

Därför var det med intresse vi följde utvärderingen av Rehbands testerna. Här kommer de:


Knäskydd
Alfred Rundqvist pigg och snabbt utvecklad löpare med knäproblem
Har gjort en snygg och överskådlig recension

Karl Dannestam blev av sjukgymnasten blivit ordinerad knäskydd samma dag som testare söktes
Såhär har knäskyddet påverkat hans resa mot Ironman

Bitten Lindström motionären som kämpar med artros och siktar mot marathon
Skriver mycket kort och koncist

Calves
Åsa Eriksson bloggande ultralöpare och VR cyklist från Halmstad
Körde ett fint gemensamt test i familjen.

Jennie Svensson har efter en stor viktnedgång kommit igång bra med träningen
Hon ville se hur om ett par calves ytterligare kunde hjälpa henne.

Krister Johansson tränar galet mycket löpning och
Han ville jämföra calves med sina flitigt använda kompressionsstrumpor






 





2 kommentarer till artikeln

1978 • vetlanda
#1
17 juni 2015 - 20:58
Jag får sjukt ont i benhinnorna efter lite längre rundor/ofta ibland får jag avstå träning i ett par veckor. Kan detta vara lösningen på mitt problem eller handlar det mer om att kroppen orkar mindre än vad jag tror..?
Tobias Andersson
1977 • Tomelilla
#2
18 augusti 2015 - 09:54
Jag drog ett korsband i början på året. Har kommit igång lite med löpning igen men efter avslutat pass får jag fruktansvärt ont i vaden.
Någon som vet vad detta beror på?
Kan det vara för att jag trampar på ett annorlunda vis nu när jag springer efter det att korsbandet är av?
Känner inget alls i det andra benet där knäet är oskadat..
Endast registrerade medlemmar kan posta kommentarer.
Registrera dig här eller logga in ovan.
0