Senaste från forumet
Senaste händelser
Gunilla Hammarlund
Styrketräning • 8:00
Morning wakeup

Elias
Styrketräning • 15:00
Core

12x40 st planka med höftdipp

Johan Wahren
Nu var det klent!

Nu var det klent med skrivande på ett tag men jag lovar på bättring. Kroppen gör dock stora framsteg och läkningen har en liten egen cykel den följer just nu. Är jag aktiv ena dagen, har jag ...

Carina Nyberg
Styrketräning • 1:10:00
30 min powerwalk, 40 min styrka

Magnus Bäckström
Gruppträning • 30:00
Gruppträning | Core

Patrik Holst
Styrketräning • 1:00:00
Styrketräning | Styrketräning

Elisabeth Berneblad
Övrig träning
Yin yoga hemma

Ludvig Wallén
Övrig träning • 2:00:00
Ishockey

Riktigt bra pass, får dock ont i ryggen efter :P

Patrik Sahlin
Styrketräning • 1:00:00
Rygg/armar

No pain no gain! Pain is temporary-Glory is forever!

Håkan Wennhage
Styrketräning • 45:00
Styrka RB

Fredrik Olsson
Styrketräning • 1:00:00
Core och rörlighet

Märta Johansson
En lugnare helg

Nu börjar det äntligen gå på rätt håll här. Maken har fått komma hem, så det får man ju tolka som att läkarna anser att den kritiska fasen är över, nu är det bara jag som ska sluta oroa mig. Så ...

Berit Claesson
Styrketräning • 20:00
Styrketräning | Allmänt

Andreas Nilsson
Styrketräning • 1:00:00
Styrka - Allmän

Viktor Brännmark
1:a Daniel Karlssons Minne

Hej! 10 km skate masstart igår, fyra varv på en 2.5 km slinga (ut ur skidstadion – skidleken – in i omegan – Granrisbacken – Björnberget – rätt ner i Arcturasvängen – varvning). Jag var tvåa ut ur ...

Ulf Therén
Styrketräning • 35:00
Styrka efter löpning

Har tappat helt klart men börjar bygga från grunden. Jerker stark som vanligt. En tio på 80kg. Imponerande.

Daniel Cefalk
Styrketräning • 10:00
Preben

peter hammar
Styrketräning • 1:00:00
Disco

Daniel Eklund
Övrig träning • 1:00:00
Innebandydomare

Jon Söderberg
Styrketräning • 1:00:00
Styrketräning | Allmänt

Senaste från forumet
19 nov
Johan Larsson
2 nov
Anna Sundqvist
21 okt
steevereese504
15 okt
manpuri
11 sep
samiy
14 aug
Madde Blomquist
8 aug
Oskar Hermansson
8 aug
Bo Tendell
26 jul
Björne
Senaste blogginläggen
Johan Wahren
Nu var det klent!

Nu var det klent med skrivande på ett tag men jag lovar på bättring. Kroppen gör dock stora framsteg och läkningen har en liten egen cykel den följer just nu. Är jag aktiv ena dagen, har jag ...

Kari Gardelin
Rostad butternut squash

Jag har många favoritgrönsaker men så här års blir jag allra gladast av butternut squash. Det har varit en favorit länge och jag äter det ofta i sallader och grytor. I år har jag hittat ett nytt ...

Malin Johansson
Vardagslyx får väga upp träningstorkan!

Alltså, vad är det som händer? ”Trail & Inspiration” förvandlades visst till ”Stress & Oinspiration”? Jag som har tränat i allmänhet och sprungit trail i synnerhet, under flera år. Nu har jag ...

Emma Hällbacka
Lucka 9 – vinn ett handgjort Träningssmycke

Inlägget presenteras i samarbete med Träningssmycken I lucka 9 hittar vi ingenting mindre än ett fantastiskt, handgjort smycke i silver eller brons från Träningssmycken i form av – håll i er nu – ...

Malin Johansson
Vad jul betyder för mig!

December är den mörkaste månaden. Ändå är det en månad som känns ljus. Den innehåller både advent, lucia, jul och nyår. Firande, familjetid och möjlighet till omstart. Min personliga uppfattning ...