Senaste från forumet
Senaste händelser
Emma
Övrig träning
Mammamage

Henrik R
Styrketräning • 30:00
Utegymmet

Henrik Paulsson
Styrketräning • 1:15:00
Styrketräning | Allmänt

Märta Johansson
Klantarsle vs simsäsong 1-0

Jag är rädd att jag har inlett en ny tradition som inte på något vis är positiv, nämligen att skaffa mig seriösa skärsår precis när det är säsong för utomhussimning. Sjukt dålig timing! Förra året ...

Mike's Running
Dubbelpass som avslutning på en bra vecka

Föga utmanande underlag, men fin utsikt.Idag blev det dubbelpass löpning. Det är inte något jag gör så ofta i och med att det kan vara svårt att få loss tid till det, men allt blir lite lättare på ...

Camilla Lind
CrossFit, älvbad och backintervaller

Vilken galet bra söndag jag har haft! Jag började med CrossFit tillsammans med mina vänner Anna och Anna. Vi körde marklyft där jag gjorde 5×5 reps på 70% av mitt max. Tungt men inte för tungt. ...

simon axelsson
Styrketräning • 30:00
core

Daniel Andersson
Styrketräning • 1:00:00
rodd

Erland Martinsson
Styrketräning • 12:00
Squats, crunches, push-ups (54/45/45)

Amanda Nordin
Övrig träning • 1:30:00
Tennis med Stefan

Henrik Ortman
O-ringen 5-dagars har startat!

Semestern har börjat så det dax att ut och springa i berg igen! Den här gången har det blivit en resa till lite närmare och snällare berg än de jag tidigare sprungit i såsom Snowdonia i Wales, ...

Lena Karlfeldt
Övrig träning • 3:00:00
Övrig träning | Golf

Två x 9 hålsrunda,korthålsbana.

Kalle Dannestam
Styrketräning • 10:00
Rehab

10 tips om man ska springa i värme!

Att försöka springa när det inte är så varmt är svårt. Nu när det är högsommarvärme, menar jag. Jag begav mig ut igår kväll, i tron om att temperaturen hade sjunkit. My mistake… Vill man ...

Malin Johansson
10 tips om man ska springa i värme!

Att försöka springa när det inte är så varmt är svårt. Nu när det är högsommarvärme, menar jag. Jag begav mig ut igår kväll, i tron om att temperaturen hade sjunkit. My mistake… Ska det vara sådär ...

Sofia Lindgård
Styrketräning • 57:00
Styrketräning | Allmänt

Pass2

Jens
Övrig träning • 3,76 km • 39:26 • ...
Övrig träning | Gång

Åsa Vestling
Gruppträning • 50:00
Gruppträning | Allmänt

Johan Heinz
Övrig träning • 1:00:00
Crosstrainer/Styrka

Karin Nilsson
Övrig träning • 15:00
Övrig träning | Yoga

Senaste från forumet
3 jul
hxman
22 jun
Ketil
2 apr
Kinsei
14 mar
Niklas
25 feb
Amir Riahi
20 feb
amanda
6 feb
Johnny Kinnunen
Senaste blogginläggen
Camilla Lind
CrossFit, älvbad och backintervaller

Vilken galet bra söndag jag har haft! Jag började med CrossFit tillsammans med mina vänner Anna och Anna. Vi körde marklyft där jag gjorde 5×5 reps på 70% av mitt max. Tungt men inte för tungt. ...

Malin Johansson
10 tips om man ska springa i värme!

Att försöka springa när det inte är så varmt är svårt. Nu när det är högsommarvärme, menar jag. Jag begav mig ut igår kväll, i tron om att temperaturen hade sjunkit. My mistake… Ska det vara sådär ...

Madde Blomquist
Dags för etapp två

En söndag är snart förbi och ännu en sommarvecka är till ända. Jag har postat en del om utetrning jag gjort sienaste veckorna, men de flesta passen har blivit ...

Johan Wahren
På plats för race..

Då var vi framme i Karlstad, husbilen parkerad och man var installerad på parkeringen vid Mariebergsskogen. I morgon väntar 1900 meter simning, 90 kilometer cykel och 21 kilometer ...

Camilla Lind
Om att välta ett däck

Jag måste bara berätta nåt för er som, liksom jag, inte tidigare testat att välta ett tungt och stort däck. Det är jäkligt roligt! Lite smutsigt, primitivt och basic på nåt sätt. Nu var ...