Senaste från forumet
Senaste händelser
Magnus A
Övrig träning • 1:00:00
Kanot

Andreas Hovind
Övrig träning • 1:15:00
Fotboll fanna

Mike Lourey
Mängden rullar på, och bra nyheter!

MängdsäsongNu var det ett tag sedan jag skrev sist. Vinter är vinter och det händer inte så mycket i löpvärlden. För mig handlar det just nu om mycket mängd och bygga uthållighet inför ...

Simon Lindén
Styrketräning • 40:00
lätt styrkepass med Hanna.

Jenny Mårtensson
Styrketräning • 45:00
MAQ

Peter
Gruppträning • 1:15:00
Gruppträning | Allmänt

Kristina Pettersson
Styrketräning • 25:00
tabata

Fredrik Krantz
Veteran DM 800 m - Brons 2.16.67

Årets andra tävling blev på lördagen inne på Athleticum i Malmö. Veteran DM på 800 m stod på schemat, sen ställde jag även upp i stafett över 4x200 m med Heleneholms IF. Jag har aldrig tävlat ...

Fredrik Malmgren
Tävlingsrapport – Engelbrektsloppet 2018

Förra söndagen åkte jag Engelbrektsloppet för andra gången. Körde det första gången 2014 som man kan läsa om in den tävlingsrapporten. Förra gången var det regn och väldigt dåliga spår så min ...

Taina Virmalainen
Övrig träning • 45:00
Övrig träning | HIIT 45

Hanna Löfstedt
Gruppträning • 1:00:00
Innebandy

Kerstin Delefelt
Styrketräning • 30:00
Crunches till jag dog

Heidi Henriksson
Sammanfattning vecka sju

Veckorna rullar på i rasande fart och snart har hela februari gått. Den här veckan blev igen en bra träningsvecka, med ett missöde i form av löparmage på långpasset. I övrigt har allting gått bra. ...

Mari-Anne Egge Ranheim
Övrig träning • 10:00
Restitusjon - nedløping

Mari-Anne Egge Ranheim
Styrketräning • 10:00
Fresh - 2 apparater

Björn Melander
Styrketräning • 30:00
Allmän styrka

jesber
Styrketräning • 20:00
Yoga 2018-02-18

Catrin Thor
Gruppträning • 1:00:00
Zumba Campus

Benny Nordebrink
Styrketräning • 35:00
Baksida

Andreas Pettersson
Styrketräning • 15:00
Styrketräning | Allmänt

Senaste från forumet
igår
albin johansson
igår
albin johansson
igår
albin johansson
mån
Daniel Wijk
16 jan
David Frisk
9 jan
marketbitcoin7
2 jan
Andres C
25 dec
Bojang
10 nov
Jessica Alvklinga
2 nov
millsdameon
22 okt
Susann Tångeryd
11 okt
Maria
22 sep
Daniel Andersson
19 sep
Anna Sundqvist
Senaste blogginläggen
Fredrik Malmgren
Tävlingsrapport – Engelbrektsloppet 2018

Förra söndagen åkte jag Engelbrektsloppet för andra gången. Körde det första gången 2014 som man kan läsa om in den tävlingsrapporten. Förra gången var det regn och väldigt dåliga spår så min ...

Sarah Jaxell
Friskluftsintervaller

Det är så här det blir ibland, och ingen panik över det. Torsdag-söndag har spenderats inomhus med mina sjuka små gullungar. Okej, vi fuskade lite och smet ut för ett …

Malin Johansson
Minns det vackra, släpp det tunga!

Det är lättare sagt än gjort, men jag försökte verkligen tänka på just det under gårdagens löprunda. För den var tung. Väldigt tung faktiskt. Det är nog bara att inse att de rundor jag får till ...

Johan Wahren
Lufta benen och barnen!

Lördag och ett späckat schema som väntar. Hade ambition att förmiddagscykla till skidorna, sedan barnkalas och frun har sedan två konserter i Enviken på under eftermiddagen och kväll..Hann med ett ...

Johan Wahren
Comeback!?

Nu känns det som man börjar hitta tillbaka till både livet, motivationen och flytet i livet igen!! Har haft några riktiga svackor senaste månaderna när kroppen börjat ge avyttringar på ett osunt ...